Общество

Эксперты назвали завтрак для снижения холестерина

11 февраля 2022, 13:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Повышенный уровень холестерина может стать причиной серьезных заболеваний сердца, поэтому его уровень нужно держать на контроле. О полезном блюде для борьбы с холестерином рассказало издание Daily Express.

Эксперты выяснили, что овсяная каша, съеденная на завтрак, может снизить уровень холестерина до 8%. Весь секрет в клетчатке, которая содержится в овсянке.

Такая клетчатка образовывает гелеобразное вещество, которое, в свою очередь, связывается в кишечнике с желчными кислотами, содержащими холестерин.

Ранее сообщалось, что развитие деменции можно предотвратить обычными мерами. Издание Express сообщает, что снизить риск развития устойчивого снижения умственных способностей мозга поможет сон.

Американские ученые пришли к выводу, что недостаток сна непосредственно связан с вероятностью развития деменции. Они провели эксперимент с людьми в возрасте 76 лет. Изучив детали ученые выяснили, что при продолжительности сна менее 5 часов в сутки вероятность деменции возрастает вдвое. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Володин: выход Армении из ЕАЭС может привести к потере 15‑20% ВВП

Председатель Госдумы Вячеслав Володин заявил, что на фоне обсуждений возможного сближения Армении с Евросоюзом товарооборот республики с Россией в 2025 году сократился на 45,4%. По его словам, негативная динамика продолжает…

% дней назад

Doğru Haber: рухнувший на Самсун в Турции дрон «Майя» был украинским

Турецкое издание Doğru Haber сообщило, что беспилотник, упавший в жилом районе города Самсун, был украинского происхождения. По версии журналистов, дрон под названием «Майя» мог лететь в сторону Крыма или Краснодарского…

% дней назад

Spiegel: оппозиционная партия АдГ включила в программу ремонт «Северного потока»

Оппозиционная партия «Альтернатива для Германии» намерена добиваться восстановления и повторного запуска газопровода «Северный поток» в случае победы на выборах в федеральной земле Мекленбург — Передняя Померания. Об этом сообщил журнал…

% дней назад

Рябков: Россия с иронией смотрит на видимое безразличие Запада к «Сармату»

В Москве с иронией относятся к попыткам западных стран демонстрировать безразличие к испытаниям российского ракетного комплекса «Сармат». Об этом заявил заместитель министра иностранных дел России Сергей Рябков. По словам дипломата,…

% дней назад

Строительство второго блока АЭС «Бушер» возобновлено

Госкорпорация «Росатом» объявила о возобновлении строительных операций на втором энергоблоке атомной станции «Бушер» в Иране. Соответствующее заявление сделал генеральный директор компании Алексей Лихачев. «Возобновлены работы по бетонированию и армированию зданий второго сооружаемого энергоблока АЭС «Бушер».…

% дней назад

American Conservative: европейские лидеры готовы к переговорам с Путиным

Издание The American Conservative обратило внимание на изменение риторики европейских стран по вопросу возможных переговоров с Россией. В публикации отмечается, что, хотя позиция европейских лидеров в целом не изменилась кардинально,…

% дней назад