Общество

Эксперты назвали завтрак для снижения холестерина

11 февраля 2022, 13:38 — Общественная служба новостей — ОСН

Повышенный уровень холестерина может стать причиной серьезных заболеваний сердца, поэтому его уровень нужно держать на контроле. О полезном блюде для борьбы с холестерином рассказало издание Daily Express.

Эксперты выяснили, что овсяная каша, съеденная на завтрак, может снизить уровень холестерина до 8%. Весь секрет в клетчатке, которая содержится в овсянке.

Такая клетчатка образовывает гелеобразное вещество, которое, в свою очередь, связывается в кишечнике с желчными кислотами, содержащими холестерин.

Ранее сообщалось, что развитие деменции можно предотвратить обычными мерами. Издание Express сообщает, что снизить риск развития устойчивого снижения умственных способностей мозга поможет сон.

Американские ученые пришли к выводу, что недостаток сна непосредственно связан с вероятностью развития деменции. Они провели эксперимент с людьми в возрасте 76 лет. Изучив детали ученые выяснили, что при продолжительности сна менее 5 часов в сутки вероятность деменции возрастает вдвое. Подробнее по теме читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Наталья Усова

Родилась и живу в Екатеринбурге. Учусь на факультете журналистики в Уральском Федеральном Университете им. Б.Н. Ельцина. Ранее работала копирайтером. Занималась рекламой и редактурой, писала главы книг.

Последние статьи

Сестра Кадырова получила международную премию Halal Business Woman

Зарган Кадырова, старшая сестра и помощник главы Чечни Рамзана Кадырова, удостоена международной премии имени Зубейды бинт Халид. Церемония награждения прошла в Казани. Политик получила награду в номинации Halal Business Woman. О событии Рамзан Кадыров…

% дней назад

Путин и лидер ОАЭ обсудили Ближний Восток и Иран

Глава российского государства Владимир Путин провел переговоры с президентом Объединенных Арабских Эмиратов Мухаммедом Бен Заидом Аль Нахайяном. Они рассмотрели кризисную обстановку на Ближнем Востоке, а также ситуацию, сложившуюся вокруг Ирана. Сообщение об этом опубликовано…

% дней назад

Четыре беспилотника сбиты на подлете к Москве

Мэр Москвы Сергей Собянин сообщил об уничтожении беспилотных летательных аппаратов на подлете к столице. По его информации, переданной в мессенджере «Макс», силы противовоздушной обороны ликвидировали четыре дрона. «ПВО Минобороны сбили четыре БПЛА, летевших на Москву», – написал…

% дней назад

Умерла певица Резеда Кадырова

Заслуженная артистка Татарстана, певица Резеда Кадырова скончалась на 65-м году жизни. Об этом сообщает «МК». О дате и месте прощания с певицей пока объявят позже. Кадырова родилась 22 апреля 1961 года в населённом пункте Уразбахтино Мамадышского района.…

% дней назад

Открытое горение в Пятигорске ликвидировано

В Пятигорске спасатели объявили о ликвидации открытого горения. Эту информацию РИА Новости подтвердили в пресс-службе МЧС РФ. Инцидент произошел днем в субботу. Глава Пятигорска Дмитрий Ворошилов сообщил, что взрыв с последующим возгоранием случился при разгрузке…

% дней назад

Гонконг через полгода протестирует грузовое eVTOL

Власти Гонконга готовятся к внедрению беспилотной авиации для коммерческих перевозок. Как сообщила газета South China Morning Post со ссылкой на технического директора консалтинговой компании AECOM Люй Имина, в ближайшие шесть…

% дней назад