Фото: wikipedia / TravelingOtter / CC BY-SA 2.0
Заслуженный пилот СССР и член Общественного совета Ространснадзора Олег Смирнов рассказал, как уменьшить тревожность во время полета на самолете. Об этом информирует Pravda.Ru.
По слова Смирнова, самолет — самый безопасный вид транспорта. Тем, кто страдает от аэрофобии, он посоветовал заснуть во время полета, так как сон снижает уровень страха.
Эксперт утверждает, что полет сам по себе обладает успокаивающим эффектом. Важно прислушиваться к своему организму и дать себе возможность заснуть. «Сон — это лучшее лекарство от страхов», — добавил он.
Смирнов продолжил, что расположение места в самолете не влияет на тревожность. Он пояснил, что все пассажиры находятся в одной и той же ситуации, а управление полетом осуществляется экипажем, который обеспечивает безопасность.
Ранее диетолог Соломатина рассказала, что бананы, творог и индейка снимают тревожность. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова заявила, что Украина используется западными странами в качестве инструмента для реализации деструктивной стратегии, направленной на дезинтеграцию славянского мира. Таким мнением она поделилась в ходе…
В России назвали главную вредную привычку украинских военных. Об этом пишет «Лента.ру». По словам артиллериста ВС РФ с позывным Лис, на передовой бойцы ВСУ ведут себя слишком расслабленно. Они предпочитают…
Военный эксперт, капитан первого ранга запаса Василий Дандыкин заявил, что Китай перебросил военные корабли в район Ормузского пролива, чтобы обеспечить безопасный проход китайских судов. Подробностями он поделился в разговоре с…
Американский эпидемиолог Терри Детано поделился рекомендациями по защите от укусов клещей, переносящих опасные инфекции, в интервью телеканалу WTOL 11. Он призвал избегать лесистых зон, зарослей кустарника, высокой травы, разнотравья и…
Суд в Приморье заключил под стражу двоих мужчин за незаконный оборот частей краснокнижного амурского тигра. Как сообщили в прокуратуре края, в июле 2025 года в селе Анучино обвиняемые сбыли за…
Принц Гарри приехал с необъявленным визитом в Киев. Об этом сообщает издание The Guardian. В ходе своей поездки в украинскую столицу сын короля Великобритании Карла III потребовал не забывать об…