Фото: wikipedia / TravelingOtter / CC BY-SA 2.0
Заслуженный пилот СССР и член Общественного совета Ространснадзора Олег Смирнов рассказал, как уменьшить тревожность во время полета на самолете. Об этом информирует Pravda.Ru.
По слова Смирнова, самолет — самый безопасный вид транспорта. Тем, кто страдает от аэрофобии, он посоветовал заснуть во время полета, так как сон снижает уровень страха.
Эксперт утверждает, что полет сам по себе обладает успокаивающим эффектом. Важно прислушиваться к своему организму и дать себе возможность заснуть. «Сон — это лучшее лекарство от страхов», — добавил он.
Смирнов продолжил, что расположение места в самолете не влияет на тревожность. Он пояснил, что все пассажиры находятся в одной и той же ситуации, а управление полетом осуществляется экипажем, который обеспечивает безопасность.
Ранее диетолог Соломатина рассказала, что бананы, творог и индейка снимают тревожность. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Иностранные туристы приезжают в Якутск, чтобы окунуться в ледяные проруби и запечатлеть зиму России для соцсетей. Об этом сообщил Telegram-канал Mash. Посетители из Бразилии, Великобритании, Китая и Мексики пробуют экстремальные…
Президент США Дональд Трамп заявил, что жители Гренландии захотят стать частью Соединенных Штатов после разговора с ним. На пресс-конференции в Белом доме Трампа попросили прокомментировать слова о том, что Гренландия…
В селе Головчино Белгородской области беспилотник атаковал парковку рядом с коммерческим объектом. Погиб помощник главы Грайворонского округа по безопасности Тимофей Тайлоков. Об этом сообщил региональный оперштаб. По данным штаба, Тайлоков…
Распознать блогера, созданного искусственным интеллектом, можно по слишком идеальной картинке, однотипным эмоциям и шаблонным комментариям. Об этом в беседе с «Газетой.Ru» рассказала маркетолог и PR-стратег Полина Вердиева. По словам эксперта,…
Мэр Киева Виталий Кличко заявил в интервью The Times, что город движется к гуманитарной катастрофе. По его словам, только в январе столицу покинули 600 тысяч человек. Кличко отметил, что последние ракетные…
Китайские ученые совместно с коллегами из Чили организовали экспедицию для изучения 700-километрового участка Атакамской впадины в поисках необычных форм жизни, которые могут помочь в создании новых лекарств, пишет «Новая наука».…