Общество

Эксперт Саванович назвал разницу между гиповитаминозом и постковидным синдромом

17 февраля 2022, 07:42 — Общественная служба новостей — ОСН

Основатель и владелец медицинской онлайн-лаборатории Lab4U.ru Валерий Саванович рассказал о разнице гиповитаминоза и постковидного синдрома.

Саванович поведал газете «Известия», что гиповитаминоз может начаться из-за дефицита витаминов во время зимы или короткого светового дня, что отрицательно сказывается на количестве витамина D в организме человека. При гиповитаминозе отмечается ослабление иммунитета, ломкость ногтей, высокая утомляемость, депрессивные состояния и ухудшение зрения.

Как утверждает специалист, многие симптомы постковидного синдрома идентичны признакам гиповитаминоза. Тем не менее в первом случае у перенесшего COVID человека также может наблюдаться повышенное тромбообразование из-за повреждения сосудов, понижение скорости тока крови и ее сгущение.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, эксперт в сфере неврологии сети клиник «Атлас» Игорь Мацокин сообщил, что для борьбы с высоким уровнем утомляемости, проблемами с памятью и «туманом в голове» после заражения коронавирусной инфекцией организму необходимы физические нагрузки.

Исходя из его заявлений, стоит посещать бассейн или же спортивный зал. Но сперва специалист призвал перенесших коронавирус проходить по меньшей мере три километра ежедневно.

Врач отметил, что также полезным будет «когнитивный тренинг», который подразумевает чтение, заучивание стихотворений, решение кроссвордов и головоломок, настольные и компьютерные игры. Также требуется соблюдать режим сна, ведь он предоставляет нужную детоксикацию и восстановление мозга.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

«ЦГ»: после Тегерана Трамп нацелился на Пекин, а КНР не хочет быть следующим

МИД Ирана заявил, что Россия и Китай оказывают стране политическую и другую помощь. На фоне действий США против Ирана Китай стремится не оказаться следующей целью, пишет «Царьград». США уничтожили почти…

% дней назад

Соскин: повышение цен на топливо из-за войны в Иране разрушит Украину

Из-за начавшегося на прошлой неделе нападения израильских и американских Вооружённых сил на иранскую территорию стоимость энергоносителей на международных торговых площадках резко начала расти. Эти события сразу отразились и на других регионах, став причиной серьёзных проблем. Об этом…

% дней назад

Mash узнал, что в Махачкале двух человек расстреляли во дворе жилого дома

В Махачкале трое людей в масках открыли огонь во дворе жилого дома, ранив двух человек. Об этом сообщает Telegram-канал Mash Gor. Известно, что нападавшие приехали на белой Lada по улице…

% дней назад

Бессент анонсировал этой ночью крупнейшую бомбардировку Ирана с начала конфликта

Министр Финансов Соединённых Штатов Америки Скотт Бессент высказался по поводу начавшегося на прошлой неделе нападения Вооружённых сил на иранскую территорию, рассказав о ближайших целях данной специальной операции. В ходе диалога с местным телевизионным каналом Fox он проинформировал…

% дней назад

Пекин может «тихо» присоединить к себе Тайвань, пока США воюют с Ираном

Пока США сосредоточены на давлении на Иран, Китай, похоже, готовит собственный стратегический шаг. По информации «Ридус», председатель КПК Си Цзиньпин утвердил проект социально-экономического развития на 2026–2030 годы, который предусматривает жесткие…

% дней назад

Фишер: Трамп стао угрожать Кубе, чтобы отвлечь от операции в Иране

Экс-сотрудник Министерства Иностранных Дел Австрии Клеменс Фишер проинформировал о том, что лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп не доволен тем, как проходит начатая Вооружёнными силами страны неделей ранее спецоперация в Ближневосточном регионе. В ходе диалога…

% дней назад