Ночные пробуждения для похода в туалет или к холодильнику – первые признаки того, что со здоровьем организма не все в порядке. Таким мнением поделилась эксперт по здоровому питанию Яна Прудникова с радио Sputnik.
По словам Прудиновой, причиной этому могут быть психологические состояния и заболевания органов.
Также, проблемы со сном могут быть вызваны сбоями эндокринной системы, которые связаны с выработкой адреналина. Если человек не может заснуть, это говорит о том, что у него активно выбрасывается адреналин в кровь.
Диетолог посоветовала пройти тест на толерантность к углеводам, который покажет, существует ли вероятность развития диабета.
Ранее стало известно о том, что бессонница может стать серьезной причиной стресса, плохого настроения, раздражительности, дневной сонливости, а также усталости. Британские ученые выделили продукты, которые помогут победить расстройство сна.
Справиться с бессонницей могут помочь зеленые листовые овощи и тыквенные семечки.
Вспышка циклоспороза в США может привести к появлению случаев заболевания в других странах. Об этом РИА Новости рассказал генеральный директор Think Healthy Group, приглашенный доцент школы нутрициологии Университета Тафтса доктор…
Арбузный сезон стартовал почти на 50% активнее прошлогоднего. Об этом «Газете.Ru» сообщили аналитики агрокластера «Фуд Сити». По данным аналитиков, в июне через агрокластер прошло 14,6 тыс. тонн арбузов, что на…
В Камчатском крае с 1 августа увеличили размер единовременной выплаты для граждан, заключающих контракт с Минобороны России. С учетом федеральной поддержки сумма вознаграждения составит 3,4 миллиона рублей, сообщили в правительстве…
Психиатр-нарколог и психотерапевт Алексей Казанцев обратил внимание на бытовой индикатор, способный указать на формирование алкогольной зависимости. Об этом информирует 360.ru. По словам специалиста, продолжительность хранения бутылок со спиртным в домашнем…
Убийство в Паттайе двух россиян, 22-летней Дианы и ее брата, вызвало массовые протесты среди самих тайцев. Местные жители требуют смертной казни для убийц, жертвами которых, кроме брата и сестры из…
Командование Вооруженных сил Украины (ВСУ) столкнулось с проблемой нехватки свободных холодильников в украинских моргах. Об этом пишет ТАСС со ссылкой на источник в российских силовых структурах. Собеседник агентства рассказал, что…