Эксперт по сну Линдси Браунинг предупредила, что регулярный сон более девяти часов может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем. Об этом сообщает издание Metro.
Согласно рекомендациям Национальной службы здравоохранения Великобритании, взрослым требуется спать от семи до девяти часов в сутки. В то же время, как отметила Браунинг, чрезмерный сон может указывать на наличие определенных заболеваний, таких как синдром хронической усталости или гипотиреоз.
Также специалист отмечает, что сонливость может испытывать тот, кто плохо спит по ночам из-за синдрома апноэ, о котором пациенты обычно даже не подозревают. Кроме того, избыточный сон может быть связан с обострением воспалительных процессов в организме.
Ранее психолог Хрущева объяснила, когда потребление алкоголя указывает на зависимость. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В Кремле ответили на вопрос об «Африканском корпусе» России. Об этом на брифинге высказался пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Журналисты спросили, достаточно ли российских бойцов для сохранения стабильной ситуации в…
Бизнес-партнер по персоналу в сфере ИТ «МТС Линк» Елена Стрекаловская рассказала, как работодатель перекладывает задачи на кандидата через тестовые задания. Об этом сообщает RT. По словам эксперта, есть стандарт рынка…
Глава киевского режима Владимир Зеленский пригрозил Израилю санкциями из-за груза с российским зерном из Донбасса, которое прибыло в порт Хайфы. В своем Telegram-канале Зеленский написал следующее: «Это не может быть…
Сын Владимира Жириновского рассказал, что отец полагал, что конфликт в итоге завершится далеко за пределами украинской территории. До недавнего времени подобные высказывания политика официально не публиковались и рассматривались как личные…
В МИД России прокомментировали бои с боевиками в Мали. Об этом сообщило РИА «Новости». Заместитель министра иностранных дел РФ Георгий Борисенко пояснил, что 25 апреля произошли скоординированные вылазки террористов и…
Первый зампред комитета Госдумы по обороне Алексей Журавлев заявил, что членство Финляндии в Североатлантическом альянсе окончательно показало, что Хельсинки занял враждебную позицию по отношению к Москве. Так он прокомментировал в…