Любительские диеты могут привести к проблемам со здоровьем.
Польза от них будет только в тех случаях, когда их назначил врач, например, при болезнях почек, печени или сахарном диабете.
Как сообщил «Народным новостям» врач-диетолог Михаил Гинзбург, так, длительное соблюдение белковой диеты приводит к серьезной нагрузке на печень и почки. В случае хронической болезни почек это может привести к почечной недостаточности.
А длительное соблюдение низкоуглеводной диеты отнимает у человека в среднем от 3 до 3,5 лет жизни.
Также эксперт рассказал об опасности интервального голодания, смысл которого в том, что люди могут употреблять пищу только в течение восьми часов в сутки. Это якобы хорошо воздействует на кровь и способствует похудению. Однако Гинзбург отметил, что это приводит к снижению мышечной массы, а в плане снижения массы тела она уступает другим любительским диетам, предназначенным для этого.
Ранее депутат Государственной думы, бывший глава Роспотребнадзора, академик РАН Геннадий Онищенко высказался о том, что все «рецепты» для похудения — «шаманство».
Соединенные Штаты фактически пребывают в состоянии вооруженного противостояния с иранской стороной с 1979 года, когда в этой ближневосточной стране произошла исламская революция. На это указала экс-глава Министерства иностранных дел Австрии,…
Ответственный секретарь оргкомитета Петербургского международного экономического форума Антон Кобяков сообщил журналистам об итоговом составе участников. В мероприятиях форума приняли участие представители 142 стран мира. Эта цифра была озвучена на брифинге…
На объекте Министерства обороны в Ломоносовском районе Ленинградской области произошел пожар после атаки украинских беспилотных летательных аппаратов. Об этом сообщил губернатор Ленобласти Александр Дрозденко в своем Telegram-канале. Региональные системы ПВО сбили 144 беспилотника. Администрация приняла…
Российская теннисистка Алиса Октябрева получит гражданство Чехии летом 2026 года. Об этом сообщил изданию Tenisovy Svet директор клуба «Спарта» Мирослав Малый, где спортсменка тренируется. По словам Малого, спортсменка живет в…
6 июня утром на территории нефтеперерабатывающего завода в Тюмени вспыхнул пожар. Пламя охватило одну из установок системы очистки предприятия. Экстренные службы оперативно прибыли на место происшествия и справились с возгоранием.…
Лидер оппозиционной Партии социалистов Молдавии Игорь Додон заявил, что президент республики Майя Санду использует тему объединения с Румынией как инструмент давления на Брюссель. Свое мнение он высказал в интервью РИА Новости на полях Петербургского международного…