Любительские диеты могут привести к проблемам со здоровьем.
Польза от них будет только в тех случаях, когда их назначил врач, например, при болезнях почек, печени или сахарном диабете.
Как сообщил «Народным новостям» врач-диетолог Михаил Гинзбург, так, длительное соблюдение белковой диеты приводит к серьезной нагрузке на печень и почки. В случае хронической болезни почек это может привести к почечной недостаточности.
А длительное соблюдение низкоуглеводной диеты отнимает у человека в среднем от 3 до 3,5 лет жизни.
Также эксперт рассказал об опасности интервального голодания, смысл которого в том, что люди могут употреблять пищу только в течение восьми часов в сутки. Это якобы хорошо воздействует на кровь и способствует похудению. Однако Гинзбург отметил, что это приводит к снижению мышечной массы, а в плане снижения массы тела она уступает другим любительским диетам, предназначенным для этого.
Ранее депутат Государственной думы, бывший глава Роспотребнадзора, академик РАН Геннадий Онищенко высказался о том, что все «рецепты» для похудения — «шаманство».
Британский военный аналитик Александр Меркурис заявил на YouTube, что Дональд Трамп может жестко отреагировать на попытки Владимира Зеленского вмешаться в конфликт вокруг Ирана. Американский лидер считает главу киевского режима слабым…
Официальный представитель Министерства Иностранных Дел Российской Федерации Родион Мирошник проинформировал о том, что Киев крайне недоволен тем, что западные государства забыли о нём, переключившись на вновь разгоревшееся в Ближневосточном регионе противостояние. В ходе диалога с ТАСС…
Никто из союзников по Организации Североатлантического Договора не окажет поддержку США, если они решаться устроить полноценное вторжение на иранскую территорию в обозримом будущем. Турецкие границы не выйдет использовать для подготовки наступления из-за несогласия Анкары. Об этом, ссылаясь на опрошенных военных…
Актриса Кристина Асмус поддержала блогера и актрису Маш Милаш (Марию Камову) на презентации ее нового трека «Просто так». При встрече девушки заметили, что внешне очень похожи — обе блондинки с…
Многие россияне, застрявшие в ОАЭ из-за конфликта на Ближнем Востоке, остались без денег. Туристка из Краснодара Анастасия рассказала ТАСС, что ей удалось вернуться домой только одним из вывозных рейсов. Вылет…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп всё ещё не желает прибегать к полноценному вторжению на иранскую территорию. Он сохраняет надежду на то, что сможет добиться своих целей без подобных мер, которые непопулярны в обществе. Об этом, ссылаясь на сохранивших…