Общество

Эксперт назвала продукты, которые портят настроение

11 августа 2020, 07:55 — Общественная служба новостей — ОСН

Нейропсихолог Ирина Хвингия рассказала, как продукты могут влиять на эмоциональное состояние людей. По её мнению, энергетики негативно влияют на настроение, а вот морская капуста, наоборот, повышает энергию человека.

«Продукты, которые точно являются вредителями – это энергетические напитки. Там сначала идет энергетический подъем, а через время резкое падение и состояние становится хуже, чем было изначально», – отметила она в беседе с радио Sputnik.

Эксперт объяснила это высоким содержанием таурина, который портит самочувствие человека.

В свою очередь, помимо морской капусты, настроение повышают также жирная рыба, шоколад и бананы. Стоит обратить внимание и на продукты с йодом и полным спектром витаминов. Всё указанное помогает работоспособности человека, а также улучшает его концентрацию внимания.

Ранее Общественная служба новостей рассказывала, кому нужно пить меньше кофе. В первую очередь, это должны сделать те, у кого есть желудочно-кишечные или сердечно-сосудистые заболевания.

Поделиться
Константин Бухтатов

Окончил Новосибирский государственный университет по специальности «Телевизионная журналистика». Работал на телевидении. На текущий момент проживаю в Новосибирске.

Последние статьи

NYT: Монетный двор США начал закупать золото наркокартелей из Колумбии

Американский монетный двор, вопреки законодательству США, начал закупать золото в Перу, Конго, Мексике, Никарагуа и даже у колумбийских наркокартелей. Об этом 26 апреля сообщила The New York Times. По данным…

% дней назад

Венгерский хирург спас пациента, проведя операцию прямо на улице

Венгерский хирург Жолт Дубоцки спас жизнь мужчине с ножевым ранением сердца, проведя операцию прямо на улице. Транспортировка пациента в больницу была слишком опасна. Об этом информирует Национальный институт онкологии Будапешта.…

% дней назад

Журналист Чей Боуз высмеял Валерия Залужного за слова о несуществующем сыне

Ирландский журналист Чей Боуз высмеял посла Украины в Великобритании и бывшего главнокомандующего ВСУ Валерия Залужного за высказывания о несуществующем сыне. Он отметил, что Залужный, который привел армию к серьезным поражениям,…

% дней назад

Глава ФНС Егоров рассказал о динамической системе контроля за переводами физлиц

Руководитель Федеральной налоговой системы Даниил Егоров проинформировал о контроле за денежными переводами граждан. Его цитирует РИА Новости. По словам эксперта, такой контроль будет проходить по нескольким критериям. Часть из них…

% дней назад

Рособрнадзор не планирует отменять домашние задания из-за нейросетей

В ведомстве официально опровергли слухи об отмене домашних заданий в школах из-за развития искусственного интеллекта. При этом чиновники признают, что нейросети уже сейчас решают задачи за учеников, и систему необходимо…

% дней назад

В Рособрнадзоре запретили проведение досмотров школьников перед сдачей ЕГЭ

Рособрнадзор отменил процедуру досмотра участников ЕГЭ-2026, предложив новый порядок. Теперь школьники обязаны самостоятельно и добровольно сдавать все личные вещи перед началом экзамена. Об этом пишет РИА Новости, ссылаясь на документ,…

% дней назад