Эксперт Малиновская назвала опасные последствия стресса для организма человека

Руководитель медицинского департамента федеральной сети медицинских лабораторий KDL Ольга Малиновская в беседе с «Мослентой» рассказала, что затяжной стресс может привести к возникновению различных заболеваний.

«Триггерами могут стать разные ситуации, которые запускают в организме выработку гормонов стресса. Они вызывают напряжение мышц и учащение сердцебиения», — объяснила эксперт.

По словам Малиновской, если стрессовое состояние продолжается день за днём, то самочувствие может ухудшиться. Она добавила, что люди, находящиеся в состоянии хронического стресса, испытывают проблемы со сном, постоянную тревожность, могут столкнуться с симптомами депрессии и страдают от головных болей.

Последствия стресса затрагивают весь организм целиком. К примеру, учащённое сердцебиение увеличивает нагрузку на сердечно-сосудистую систему, что повышает риск сердечного приступа. Более того, те, кто зачастую испытывает стресс, имеют проблемы с пищеварением.

«Стресс заставляет печень выбрасывать больше глюкозы в кровь, чем обычно. Это необходимо, чтобы дать организму энергию, которую он будет использовать в чрезвычайной ситуации. Если стресс становится хроническим, то уровень глюкозы в крови будет выше нормы», — заключила Малиновская.

Ранее стало известно, как справиться с тревогой и стрессом в период серьёзных потрясений. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.