Доцент медицинского факультета Государственного университета просвещения Татьяна Крымцева рассказала о значимости 20-минутного дневного сна для снижения риска инфаркта и инсульта. Об этом сообщает издание «Известия».
Крымцева указала на положительное влияние кратковременного отдыха на работу сердечно-сосудистой системы и других органов, а также на восстановление необходимых для здоровья гормонов.
По словам Крымцевой, даже короткий сон в период с 13:00 до 15:00, который можно взять в кресле или на диване, способствует улучшению концентрации внимания и памяти на 50% и 30% соответственно, а также значительно снижает вероятность развития критических состояний, связанных с сердцем и сосудами.
Ранее врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Соломатина рассказала, почему, на ее взгляд, в России растет спрос на альтернативное молоко. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В США произошел серьезный политический скандал. Во время торжественной церемонии, произошло покушение на президента США Дональда Трампа. Мировые новостные агентства транслировали кадры, на которых присутствуют Дональд Трамп и вице-президент США…
Украинская компания Fire Pont презентовала макет баллистической ракеты FP-9, которая якобы способна долетать до Москвы. «Заявленная дальность FP-9 — 850 километров. Ракета будет нести боевую часть весом 800 килограммов», —…
В Самаре еще один местный житель стал жертвой ураганного ветра. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает ТАСС. Как уточнили изданию в оперативных службах, второй погибший оказался мужчиной. Инцидент произошел…
В африканском государстве Мали активизировалось вооруженное противостояние между оппозиционными группировками и правительственными военными силами. Атакам подверглись гражданские объекты, а также военные базы, на которых размещены военнослужащие Африканского военного корпуса Министерства…
Автоюрист Дмитрий Славнов в интервью RT объяснил порядок действий автовладельцев, чьи машины пострадали от падения деревьев или крупных веток. По его словам, требовать компенсацию ущерба необходимо с управляющей компании. Первым…
Полпред президента РФ в УФО Артем Жога предупредил о масштабной проверке на Урале на предмет готовности объектов гражданской обороны к укрытию населения. Об этом в понедельник, 27 апреля, сообщает URA.RU.…