Основатель консалтинговой компании Resulting Михаил Гребенюк объяснил, как сохранить рабочий настрой в предстоящие праздники. Слова эксперта передаёт «Газета.Ru».
По словам Гребенюка, не потерять настрой поможет чёткая цель.
«Растерять рабочий настрой в праздники не получится, если есть амбициозная цель, которая зажигает и драйвит», — заявил собеседник издания.
Имея такую цель, можно восстановить силы во время праздников. Проблема с настроем чаще всего связана не с отдыхом, а с отсутствием мотивирующей цели, добавил Гребенюк.
В праздники эксперт рекомендовал максимально забыть о делах. Нужно отдыхать и проводить время с близкими. Гребенюк напомнил, что качественный отдых позволяет мозгу работать лучше.
Чтобы не перетрудиться, нужно прислушиваться к своим ощущением. Желание отдохнуть говорит, что сделать это следовало раньше, сказал собеседник газеты.
Те, кто хотят развиваться во время отдыха, могут слушать умные подкасты или интервью, а также читать книги, указал Михаил Гребенюк. А если времени не хватает, достаточно изучить краткое содержание материала, но не в случае с художественной литературой, резюмировал он.
Напомним, ранее в России объяснили, как будут защищены дети в религиозных браках. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Госсекретарь США Марко Рубио поблагодарил Россию за освобождение из-под стражи бывшего американского морпеха Роберта Гилмана. Об этом сообщает ТАСС. Рубио подчеркнул, что Вашингтон ценит шаги Москвы, предпринятые в этом деле.…
Президент США Дональд Трамп официально поблагодарил российское руководство за освобождение американского гражданина Роберта Гилмана, отбывавшего наказание в российской колонии. Американский лидер подчеркнул, что решение Москвы было принято во многом исходя…
Рэперша Дарья Еропкина, известная под псевдонимом Инстасамка, заявила, что больше не планирует развивать карьеру на российском музыкальном рынке. Об этом артистка рассказала в своем Telegram-канале. По словам Еропкиной, около полугода…
Федеральная антимонопольная служба выявила новые признаки нарушений на рынке топлива сразу в четырех регионах России. Проверки затронули Хакасию, Красноярский край, Краснодарский край и Запорожскую область. В Хакасии региональное управление ФАС…
Бывший министр образования РФ, а ныне помощник президента России Андрей Фурсенко выступил с предложением усложнить задания для единого государственного экзамена. Заслуженный учитель РФ Александр Снегуров в беседе с Ридусом заявил,…
Бывший премьер-министр Украины Юлия Свириденко назначена на должность главы национальной энергетической компании "Нафтогаз". Информацию об этом распространил депутат Верховной рады Алексей Гончаренко* (внесён Росфинмониторингом в перечень террористов и экстремистов), опубликовав…