Основатель консалтинговой компании Resulting Михаил Гребенюк объяснил, как сохранить рабочий настрой в предстоящие праздники. Слова эксперта передаёт «Газета.Ru».
По словам Гребенюка, не потерять настрой поможет чёткая цель.
«Растерять рабочий настрой в праздники не получится, если есть амбициозная цель, которая зажигает и драйвит», — заявил собеседник издания.
Имея такую цель, можно восстановить силы во время праздников. Проблема с настроем чаще всего связана не с отдыхом, а с отсутствием мотивирующей цели, добавил Гребенюк.
В праздники эксперт рекомендовал максимально забыть о делах. Нужно отдыхать и проводить время с близкими. Гребенюк напомнил, что качественный отдых позволяет мозгу работать лучше.
Чтобы не перетрудиться, нужно прислушиваться к своим ощущением. Желание отдохнуть говорит, что сделать это следовало раньше, сказал собеседник газеты.
Те, кто хотят развиваться во время отдыха, могут слушать умные подкасты или интервью, а также читать книги, указал Михаил Гребенюк. А если времени не хватает, достаточно изучить краткое содержание материала, но не в случае с художественной литературой, резюмировал он.
Напомним, ранее в России объяснили, как будут защищены дети в религиозных браках. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Депутат Госдумы Антон Немкин, курирующий проект «Цифровая Россия» и входящий в думский комитет по информполитике, рассказал о новой схеме мошенничества в Хабаровске. Злоумышленники маскируются под иностранных работодателей, имитируя процесс трудоустройства…
Кинорежиссер Андрей Звягинцев, в отношении которого в России обсуждается возможность признания иностранным агентом из-за высказываний о спецоперации, оказался в украинской базе данных «Миротворец»*. Его внесли туда за «нарушение территориальной целостности».…
Спикер парламента Ирана Мохаммад-Багер Галибаф, возглавляющий делегацию республики на переговорах с Соединёнными Штатами, заявил, что Вашингтон и Тегеран намерены выступить гарантами территориальной целостности Ливана. Соответствующее заявление прозвучало в ходе очередного…
Компания «Нефтьмагистраль» объявила о корректировке стоимости бензина на своих заправочных станциях. Как сообщается в официальных соцсетях сети, цена обновлена на все виды топлива. Теперь, к примеру, литр АИ-95 обойдётся автомобилистам…
Глава Южной Осетии Алан Гаглоев решил досрочно сложить свои полномочия. Об этом стало известно из официальных источников. В ближайшее время он перейдет на работу в администрацию президента России Владимира Путина…
Губернатор Вологодской области Георгий Филимонов провел заседание оперативного штаба, посвященное обеспечению региона топливом. Он заявил, что ситуация с поставками горючего находится под контролем, запасы сформированы, а дефицит отсутствует. Об этом…