Некоторые виды выпечки способны привести к большим проблемам со здоровьем. Вся проблема в том, что часто в хлебобулочных изделиях содержатся некачественные жиры. Именно они могут спровоцировать серьезные заболевания, вплоть до образования злокачественных опухоли. Поэтому лучшим выбором будет выпечка, приготовленная только из муки и воды. Рекомендациями поделился специалист по рациональному питанию и лечению пищевых расстройств Иван Алименко.
«Слоеное и песочное тесно содержит жиры, причем жиры некачественные. Чаще всего это спред, в котором содержится максимальное количество вредных трансжиров. При этом термически обработанные масла деформируются на химическом уровне и становятся опасными для здоровья. Это риски онкологических заболеваний желудочно-кишечного тракта и риски ожирения на фоне высокой калорийности этих продуктов. От лишнего веса тоже достаточно побочных эффектов. Это и диабет, и гипертония, и атеросклероз, и тромбы. Также может быть повышение холестерина, то есть увеличение в крови жиров высокой плотности», – цитирует эксперта радио Sputnik.
Ранее Общественная служба новостей сообщала о влиянии мучных изделий и сладостей на процесс старения. Как объяснила врач антивозрастной медицины Ольга Шуппо, сладости и выпечка способны значительно ускорить этот процесс. К такому результату приводят быстрые углеводы, которые в большом количестве содержатся в этих продуктах.
Протоиерей Андрей Коринчук, настоятель общин канонической Украинской православной церкви (УПЦ) в селах Даров и Солотвин Волынской области, погиб на фронте. Об этом сообщил украинский Союз православных журналистов (СПЖ) в воскресенье.…
Американский президент Дональд Трамп прокомментировал кадровый потенциал Республиканской партии перед президентскими выборами 2028 года. Об этом пишет РИА Новости. По словам американского лидера, делать окончательные выводы о кандидате пока преждевременно,…
В Москву прибыла правительственная делегация Словацкой Республики. Возглавляет ее министр иностранных и европейских дел Юрай Бланар. В аэропорту делегацию встречал заместитель министра науки и высшего образования Российской Федерации Константин Могилевский.…
Премьер-министр Израиля Биньямин Нетаньяху заявил, что израильские власти обладают сведениями о подготовке попыток воспрепятствовать парламентским выборам в стране, и пригрозил Ирану и его союзникам ответными ударами. Об этом он сообщил…
Американский предприниматель Илон Маск выступил с предупреждением о недопустимости применения спутниковой системы Starlink для нанесения ударов. По его словам, подобное использование создает предпосылки для ответных атак на спутники. Соответствующее заявление…
В Белгородской области в результате атак со стороны ВСУ пострадали пять мирных жителей. Об этом сообщили в оперативном штабе региона, данную информацию приводит РИА Новости. Согласно информации оперштаба, речь идёт…