Автор методологии «Целостное влияние» Катерина Акман в разговоре с Pravda.Ru дала несколько советов по поводу того, как можно быстро включиться в рабочий процесс после долгих новогодних праздников.
«Реакция зависит в первую очередь от способностей нервной системы справляться с напряжением: кто-то от стресса начинает активнее действовать, а кто-то, наоборот, замирает», — отметила она.
Акман призвала ориентироваться собственные особенности и исходя из них планировать начало работы. Кому-то проще сразу начать разгребать накопившиеся дела, а кто-то может начать с простых задач для раскачки.
Ранее специалист центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» Самарского государственного медицинского университета, директор центра психологии вуза Иркям Ахметова рассказала о том, как можно справиться с эмоциональным выгоранием. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Противостояние США и Ирана, начавшееся в начале 2026 года, вышло за рамки локального конфликта и превратилось в испытание самых мощных вооружений Вашингтона, которые ранее береглись для глобальной войны. Об этом…
В Паттайе на месте предполагаемого захоронения пропавших россиян обнаружены пять тел, сообщила газета Thairath. По имеющейся информации, жертвами могли стать не только пропавшие граждане РФ. Следствие продолжает устанавливать личности погибших и…
Глава Рособрнадзора Анзор Музаев сообщил о планах введения устной части в Единый государственный экзамен по истории к 2030 году. По его словам, экзаменационный формат должен перейти в штатный режим с…
Премьер-министр Польши Дональд Туск заявил, что Министерство иностранных дел страны вызвало посла России. Причиной стало падение ракеты на польской территории. Соответствующее заявление глава правительства сделал на своей странице в соцсети…
Официальный представитель МИД России Мария Захарова заявила, что беспорядки в испанских автономных городах Сеута и Мелилья в Африке демонстрируют системный кризис западной модели управления. В своём Telegram-канале дипломат иронично отметила,…
Глава киевского режима Владимир Зеленский заявил о попытке покушения на командира корпуса Нацгвардии «Хартия» Игоря Оболенского. В своем Telegram-канале Зеленский написал следующее: «Была сегодня попытка покушения на Игоря». По его словам,…