Автор методологии «Целостное влияние» Катерина Акман в разговоре с Pravda.Ru дала несколько советов по поводу того, как можно быстро включиться в рабочий процесс после долгих новогодних праздников.
«Реакция зависит в первую очередь от способностей нервной системы справляться с напряжением: кто-то от стресса начинает активнее действовать, а кто-то, наоборот, замирает», — отметила она.
Акман призвала ориентироваться собственные особенности и исходя из них планировать начало работы. Кому-то проще сразу начать разгребать накопившиеся дела, а кто-то может начать с простых задач для раскачки.
Ранее специалист центра компетенций НТИ «Бионическая инженерия в медицине» Самарского государственного медицинского университета, директор центра психологии вуза Иркям Ахметова рассказала о том, как можно справиться с эмоциональным выгоранием. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Российские ВКС уничтожили командира 39-й бригады тактической авиации ВСУ полковника Александра Довгача, Героя Украины. Его Су-27 был сбит в воздушном бою пилотами Су-35 из Дальнего Востока — элитными летчиками с…
Китайское издание Sohu описало ответ России на многолетние провокации США по принципу «око за око». Обзор статьи опубликовало издание «АБН24». Журналисты отметили, что американские СМИ недавно выразили тревогу из-за передачи…
Глава Белого дома Дональд Трамп постепенно осознает, что проведение военной кампании против Ирана развивается не так, как планировалось. Так считает подполковник армии США в отставке Дэниел Дэвис. Своими мыслями об…
Каждый седьмой опрошенный россиянин (14%) уходит с работы раньше после того, как передал рутинные задачи искусственному интеллекту, а у 10% появилось больше времени и энергии благодаря помощи ИИ, следует из…
Российская стратегическая авиация нанесла точечный ракетный удар по острову Змеиный в Черном море. В операции задействовали дальние бомбардировщики Ту-22М3 ВКС России, являющихся носителями сверхзвуковых ракет Х-32. По информации «Военного обозрения»,…
Появление петиции в Соединенных Штатах с предложением отправить 19-летнего Бэррона Трампа, сына американского президента Дональда Трампа, в Иран связано с возмущением граждан на фоне обострившегося конфликта. Об этом сообщил политолог-американист…