Фото: 60.mchs.gov.ru
Максим Штыб, бывший спасатель и парамедик, рассказал, как безопасно провести праздничные крещенские купания в условиях январской оттепели в некоторых регионах России. Об этом пишет Ридус.
Штыб подчеркнул, что для безопасного участия в традиционных крещенских обрядах необходимо соблюдать стандартные правила безопасности. Важно выбирать для купания только специально оборудованные места, избегая стихийных купелей. В таких местах организованы дежурства медицинских работников и спасателей.
Кроме того, бывший спасатель посоветовал искать информацию о специально оборудованных местах для крещенских купаний на официальных сайтах региональных и муниципальных администраций.
Кроме того, Штыб обратил особое внимание на важность тщательной подготовки перед погружением в холодную воду. Перед тем как окунуться в прорубь, следует удостовериться, что общее самочувствие в порядке и отсутствуют проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Перед окунанием рекомендуется измерить артериальное давление. Также крайне важно воздерживаться от употребления алкоголя перед купанием.
После омовения нужно постепенно выходить из воды. Затем необходимо пройти в теплое помещение, чтобы снять мокрую одежду и надеть сухую.
Ранее синоптик Вильфанд сообщил, что снег в Москве полностью растает к концу недели.
Ранее синоптик Шувалов сообщил о 20-градусных морозах в Москве после 23 января. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Коуч ICF PCC и экзистенциальный психолог Елена Пахомова перечислила приемы, способные облегчить состояние человека, столкнувшегося с панической атакой. Ее цитируют «Известия». Специалист подчеркнула: в момент приступа люди не способны усилием…
Ведущий научный сотрудник Гидрометцентра Людмила Паршина поделилась прогнозом на следующую неделю для Московского региона. Об этом пишет «Мослента». По информации специалиста, во вторник, 17 ноября, осадков не ожидается, небо затянет…
Дженсен Хуанг, ранее занимавший пост руководителя Nvidia, изучает перспективу повторного занятие должности в этой корпорации. Информацию об этом приводит Lenta.ru со ссылкой на источник. Согласно публикации, Хуанг уже проводил консультации…
Министр спорта России и руководитель Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев высказался о недопуске отечественных спортсменов к чемпионату мира по хоккею в Канаде. Он указал, что решения Международной федерации хоккея, Федерации…
Официальный представитель МИД РФ Мария Захарова сообщила, что Россия намерена проверить на достоверность сведения о планах Эстонии закрыть все пограничные переходы. Об этом дипломат рассказала в комментарии, который приводит ТАСС.…
Ирландский журналист Чей Боуз в социальных сетях высказался о кадровых решениях Европейского союза в сфере переговоров с Российской Федерацией. По его мнению, Брюссель вновь продемонстрировал неспособность грамотно формировать составы делегаций.…