Фото: 60.mchs.gov.ru
Максим Штыб, бывший спасатель и парамедик, рассказал, как безопасно провести праздничные крещенские купания в условиях январской оттепели в некоторых регионах России. Об этом пишет Ридус.
Штыб подчеркнул, что для безопасного участия в традиционных крещенских обрядах необходимо соблюдать стандартные правила безопасности. Важно выбирать для купания только специально оборудованные места, избегая стихийных купелей. В таких местах организованы дежурства медицинских работников и спасателей.
Кроме того, бывший спасатель посоветовал искать информацию о специально оборудованных местах для крещенских купаний на официальных сайтах региональных и муниципальных администраций.
Кроме того, Штыб обратил особое внимание на важность тщательной подготовки перед погружением в холодную воду. Перед тем как окунуться в прорубь, следует удостовериться, что общее самочувствие в порядке и отсутствуют проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Перед окунанием рекомендуется измерить артериальное давление. Также крайне важно воздерживаться от употребления алкоголя перед купанием.
После омовения нужно постепенно выходить из воды. Затем необходимо пройти в теплое помещение, чтобы снять мокрую одежду и надеть сухую.
Ранее синоптик Вильфанд сообщил, что снег в Москве полностью растает к концу недели.
Ранее синоптик Шувалов сообщил о 20-градусных морозах в Москве после 23 января. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Четвертая часть стратегического нефтяного запаса Соединенных Штатов оказалась недоступна для извлечения. Инфраструктура хранилищ пришла в негодность из-за распродаж топлива, проводившихся на фоне конфликтов на Украине и Ближнем Востоке. К такому…
Три мирных жителя получили ранения в ходе атак украинских военных в ДНР за последние сутки. Об этом заявили в управлении администрации главы и правительства ДНР по вопросам документирования военных преступлений…
Член комиссии Общественной палаты РФ по общественному контролю и работе с обращениями граждан Евгений Машаров в интервью РИА Новости разъяснил порядок действий работодателя при аномально высокой температуре в помещениях. Если…
Заместитель секретаря Общественной палаты РФ Владислав Гриб выступил с инициативой сделать День любви, семьи и верности, отмечаемый 8 июля, официальным выходным для многодетных родителей. Свое предложение он озвучил в беседе…
Евросоюз столкнулся с собственным энергетическим кризисом и лишился возможности оказывать Киеву поддержку в восстановлении поврежденной инфраструктуры. Такое заявление сделал кипрский журналист Алекс Христофору в эфире YouTube-канала. По мнению эксперта, украинские…
Эксперт по пищевому поведению Дарья Савельева в интервью «Радио 1» разъяснила ключевое различие между изменением массы тела и потерей жировой ткани. Она подчеркнула, что ежедневные колебания веса, которые многие принимают…