Общество

Эффективно, дешево и безопасно: Косметолог Геворкян назвала четыре способа замедлить старение кожи

3 декабря 2024, 19:31 — Общественная служба новостей — ОСН

Косметолог Лия Геворкян поделилась с россиянками четырьмя способами эффективно, недорого и безопасно замедлить процесс старения кожи, пишет womanhit.ru.

Увлажнение

После 30 лет увлажнению следует уделять особое внимание, поскольку в этом возрасте выработка коллагена замедляется, поэтому кожа быстрее теряет влагу.

Для жирной кожи можно подобрать сыворотки и эмульсии, для сухой – сделать выбор на более плотные текстуры.

Силиконы в креме безопасны при сухом типе эпидермиса (Фото: pexels.com)

Пилинг

Не менее раза в год Геворкян посоветовала делать курсовую процедуру пилинга. Желательно при этом отдавать предпочтение более щадящим процедурам и с осторожностью обращаться со скрабами, которые наоборот могут ускорить процессы старения кожи.

Фото: pexels.com

Витамины

Женщинам старше 35 лет косметолог рекомендовала сделать акцент на косметических средствах с содержанием ретинола – это одна из форм витамина А. Этот компонент поможет избавиться от пигментации и следов от акне.

Фото: pixabay.com

Ферментированные блюда и напитки

По словам Геворкян, продукты, приготовленные с помощью брожения, помогут поддержать молодость кожи и в целом организма, если их включить в комплексный рацион. Косметолог пояснила, что такие блюда содействуют поддержанию здоровья сердца и в целом укрепляют иммунитет.

Фото: Wikipedia/Eugene Zelenko • CC BY-SA 4.0

Ранее сообщалось, что умывание лица — это ключевой этап ухода за кожей, который требует правильного подхода. Косметолог Ирина Головина рекомендует выполнять эту процедуру дважды в день, особенно вечером, чтобы подготовить кожу к ночному восстановлению.

Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Ирина Амелина

Окончила филологический факультет Таврического национального университета им. В.И. Вернадского, а также Киевский национальный университет культуры и искусств по специальности «Связи с общественностью». Работала журналистом, редактором и литературным редактором крымских изданий. Сотрудничала в качестве пресс-секретаря с общественными организациями в области охраны окружающей среды, здоровья и защиты прав человека.

Последние статьи

Выступление Алсу откроет серию акустических концертов Radio Monte Carlo

Популярная российская певица Алсу выступит на открытии серии акустических концертов Radio Monte Carlo в ресторане MODUS в Москве. Формат выступления артистов предполагает камерные мероприятия и исполнение в минималистичном звучании. Алсу…

% дней назад

«Ъ»: в России зафиксировано падение спроса на мясо для шашлыка

Зампред правления ассоциации «Руспродсоюз» Дмитрий Леонов сообщил о снижении продаж мяса для шашлыка в России на 10 процентов в натуральном выражении, передает издание «Коммерсантъ». По данным сервиса «Чек Индекс», спрос упал и на сопутствующий инвентарь: мангалы, шампуры и древесный…

% дней назад

Daily Star: в Турции дикий кабан пробежался по городу, ранив трех человек

Дикий кабан ранил трех человек в Турции. Об этом пишет пишет Daily Star. Горожане стали свидетелями, как огромное дикое животное на полной скорости врезалось в мужчину, который переходил дорогу по пешеходному…

% дней назад

Турэксперт Гажиенко рассказал о способах экономии на отелях в майские праздники

Туристический эксперт Тариел Гажиенко рассказал о способах снижения затрат на гостиницы в период майских праздников, передает Life.ru. Эксперт порекомендовал бронировать номер только на одни сутки с последующим продлением на месте. Подобная тактика позволяет оценить качество сервиса…

% дней назад

Друзь может лишиться статуса магистра «ЧГК» из-за инцидента на корпоративе

Магистр интеллектуальной игры «Что? Где? Когда?» Александр Друзь может лишиться своего статуса из-за инцидента на частном корпоративе. Об этом сообщает Telegram-канал Mash. По данным канала, Первый канал пригрозил знатоку расторжением…

% дней назад

Путин не пригласил Трампа в Москву на День Победы

В Кремле ответили на вопрос об участии президента США Дональда Трампа в праздновании Дня Победы в Москве. Эту тему на брифинге затронул пресс-секретарь главы государства Дмитрий Песков. Журналисты спросили, приглашал…

% дней назад