Общество

Eating Well: Корицу признали важной специей для уменьшения уровня холестерина

28 января 2024, 06:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Диетолог Рене Корчак сообщил, что специи богаты элементами, способными приносить пользу организму. Так, в беседе с изданием Eating Well, специалист рассказал о способности корицы снижать холестерин.

«Специи содержат уникальные биологически активные соединения на растительной основе, которые могут снижать уровень холестерина, усиливать кровоток и даже помогать поддерживать уровень сахара в крови», — отметил эксперт.

Данная приправа может уменьшить уровень сахара у страдающих диабетом, а также понизить показатели глюкозы. Помимо этого, отмечается, что корица имеет и противовоспалительные свойства.

Ранее диетолог-консультант Алексей Кабанов назвал продукты, которые стоит ограничить при заболевании простудой. Он порекомендовал ограничить употребление слишком жирных и молочных продуктов при ОРВИ.

Врач объяснил, что необходимо дать возможность организму сконцентрироваться на борьбе с вирусом. Диетолог уточнил, что лучше есть больше ягод, овощей и фруктов. Они легко усваиваются. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Хаминский: Сотрудники полиции не могут заходить в квартиру без согласия жильцов

Сотрудники полиции не имеют права просто так заходить в квартиру без согласия жильцов. Для этого должно быть либо разрешение проживающих, либо соответствующее решение суда. Об этом рассказал юрист, руководитель Центра…

% дней назад

Врач Паснова посоветовала разделить день ребёнка на 15 порций еды

Главный внештатный детский специалист по реабилитации Екатерина Паснова в беседе с «Радио 1» посоветовала не исключать из детского меню целые категории продуктов. По её словам, ключ к здоровью — в…

% дней назад

Жителя Херсонской области приговорили к 18 годам за поджог танка

Херсонский областной суд вынес приговор 31-летнему жителю региона Валерию Вакуленко по делу о поджоге танка Т-72Б1. Мужчину признали виновным и назначили ему наказание в виде 18 лет лишения свободы. Об…

% дней назад

В ГД потребовали выдворять из России мигрантов, которые фиктивно учатся в вузах

Депутаты от партии «Новые люди», в том числе и вице-спикер Владислав Даванков, внесли законопроект, согласно которому в России будут выдворять иностранцев, имитирующих обучение в учебных заведениях для получения законного права…

% дней назад

Девушка пыталась вывезти из Таиланда 30 черепах под одеждой

В аэропорту Бангкока задержали 19-летнюю гражданку Тайваня, которую подозревают в попытке незаконно вывезти из Таиланда редких животных. При досмотре у девушки обнаружили 30 индийских звездчатых черепах. Об этом сообщили в…

% дней назад

В Туапсе ликвидировали открытое горение на НПЗ

В МЧС России рассказали о ситуации в Туапсе. Там возник пожар на НПЗ после атаки украинского дрона. Как заявили в ведомстве, в настоящий момент открытое горение на нефтеперерабатывающем заводе ликвидировали.…

% дней назад