Немецкие ученые назвали полезную замену яйцам на завтрак. Специалисты провели исследование и пришли к выводу, что альтернативой привычному продукту станут орехи. Об этом сообщает издание EASD.
Во время эксперимента ученые разделили добровольцев на две группы. В первой группе мясо заменили на цельнозерновые продукты, а яйца — на орехи. Вместо сливочного масла участницам исследования предложили оливковое масло.
Вторая группа добровольцев придерживалась своего обычного рациона питания.
В результате выяснилось, что замена мяса на цельнозерновые продукты снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Подобный результат был и после отказа от сливочного масла. Отказ от яиц сокращает риск развития болезней сердца, а также диабета второго типа.
Ранее врач-токсиколог Алексей Водовозов развеял популярные мифы о пользе напитка из цикория. Подробнее — в материале Общественной службы новостей.
Многие уверены, что пары недель на южном пляже хватит, чтобы запастись витамином D на год. Но статистика показывает, что после отпусков дефицит находят у 62% россиян, а к весне этот…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп поделился подробностями по поводу своего недавнего диалога с коллегой из Российской Федерации Владимиром Путиным, отметив, что в рамках переговорного процесса они успели затронуть множество связанных с происходящими с разных частях…
Десятый день американо-израильской операции против Ирана уже сотрясает мировые рынки. Цены на нефть растут, бензин в США приближается к четырём долларам за галлон, а лидеры G7 не могут сдержать этот…
Иранский лидер Масуд Пезешкиан проинформировал о том, что Вашингтон и Тель-Авив делают всё возможное ради того, чтобы рассорить державу с другими региональными игроками, создав между ними раскол и ещё сильнее усугубив текущую конфликтную ситуацию.…
На Украине встревожились после того, как венгерские таможенники задержали инкассаторов государственного Ощадбанка с крупной суммой наличных и золотом. Об этом заявил министр иностранных дел Венгрии Петер Сийярто, чьи слова приводит…
Лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп проинформировал о том, что подразделения Вооружённых сил державы, которые принимают участие в нападении на иранскую территорию, добиваются выполнения поставленных целей гораздо быстрее, чем ожидалось. В ходе диалога с местным…