Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Если пятая часть всех калорий в день поступает из фастфуда, колбас, фабричных сладостей и газировки, риск деменции вырастает на 30%. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент Пироговского университета Ольга Тарасова.
Всё дело в ультрапереработанных продуктах (УПП) — промышленной пище с гидрогенизированными маслами, модифицированными крахмалами, эмульгаторами и консервантами. Они уничтожают полезные бактерии в кишечнике, а на их место приходят провоспалительные. Это запускает цепную реакцию, ведущую к серьёзным заболеваниям.
Исследование подтвердило, что если УПП занимают больше 20% дневной калорийности, риск деменции повышается почти на треть. Даже 10% таких продуктов увеличивают вероятность болезни Крона на 19%. Кроме того, дисбактериоз влияет на выработку нейромедиаторов в мозге, что повышает риск депрессии.
Ранее кардиолог Герман Гандельман сообщил, что избыток сахара негативно влияет на работу мозга и сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Российский музыкант Павел Мамушкин умер в Санкт-Петербурге в возрасте 37 лет. О его смерти 6 мая сообщил телеканал «78» в своем Telegram-канале. По данным источника, музыкант скончался несколько дней назад.…
Дубненский городской суд огласил вердикт по уголовному делу, фигурантом которого стал курьер Олег Елисеев. Его обвиняли в совершении двух эпизодов мошенничества в особо крупных размерах. Согласно сообщению в Telegram-канале судов…
Кандидат экономических наук, декан факультета экономики и менеджмента Московского областного филиала РАНХиГС Николай Головецкий рассказал про плюсы цифрового рубля. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, с точки…
После майских праздников российский топливный рынок может столкнуться с новым давлением на цены. Эксперты считают, что резкого скачка стоимости бензина и дизеля пока не ожидается, однако умеренный рост все же…
Садовод Андрей Туманов в беседе с «Радио 1» отметил, что похолодание в мае — это обычное для климата явление. Посеянным семенам такая погода не навредит. «Смело сейте и поторопитесь: чем…
На Украине ускорили разработку своей системы противоракетной обороны. Об этом пишет издание Politico. Причиной стал острый дефицит американских систем Patriot. Киев предлагает интегрировать свою ПРО с европейскими системами, чтобы снизить…