Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Если пятая часть всех калорий в день поступает из фастфуда, колбас, фабричных сладостей и газировки, риск деменции вырастает на 30%. Об этом «Газете.Ru» рассказала доцент Пироговского университета Ольга Тарасова.
Всё дело в ультрапереработанных продуктах (УПП) — промышленной пище с гидрогенизированными маслами, модифицированными крахмалами, эмульгаторами и консервантами. Они уничтожают полезные бактерии в кишечнике, а на их место приходят провоспалительные. Это запускает цепную реакцию, ведущую к серьёзным заболеваниям.
Исследование подтвердило, что если УПП занимают больше 20% дневной калорийности, риск деменции повышается почти на треть. Даже 10% таких продуктов увеличивают вероятность болезни Крона на 19%. Кроме того, дисбактериоз влияет на выработку нейромедиаторов в мозге, что повышает риск депрессии.
Ранее кардиолог Герман Гандельман сообщил, что избыток сахара негативно влияет на работу мозга и сердца. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
В субботу воздух в Москве прогреется до плюс 11 градусов, что на 4–5 градусов выше климатической нормы. Осадков не ожидается, небо будет облачным с прояснениями. Такой прогноз РИА Новости дал ведущий специалист центра погоды «Фобос» Михаил Леус.…
Фиктивные браки с участниками СВО чаще всего выявляются по косвенным признакам, поскольку чётких юридических критериев в российском законодательстве нет. Об этом рассказал Gazeta.ru адвокат Владислав Сопельник, который консультирует семьи военнослужащих.…
В Уфе были сбиты беспилотные летательные аппараты в районе нефтяного завода, два из них упали на строящийся дом, в результате чего пострадали два человека. Об этом сообщил глава Башкирии Радий…
Полная блокировка Telegram в ближайшее время маловероятна, однако пользователи могут столкнуться с дальнейшим ужесточением ограничений в работе мессенджера. Такое мнение высказал руководитель департамента расследований компании T.Hunter Игорь Бедеров. По его…
Съемки биографического фильма о выдающемся фигуристе Романе Костомарове стартовали в Сочи. Информацию об этом подтвердил сам олимпийский чемпион, который в своих социальных сетях объяснил, почему именно этот город был выбран…
Украинские дроны типа «Лютый» нанесли удар по Башкирии. Они запускались из Черниговской и Харьковской областей. Об этом сообщил Telegram-канал Shot. Большинство беспилотников были перехвачены и сбиты средствами ПВО на границах…