Изображение сгенерировано нейросетью Шедеврум
Человеку рекомендуется потреблять не более пяти граммов соли в день, заявила доцент департамента фармации и фармакологии Дальневосточного федерального университета, специалист по здоровому питанию Екатерина Ким. Ее слова приводит РИА Новости.
Соль и сахар представляют собой одни из главных факторов, которые могут негативно влиять на здоровье человека. Суточная норма потребления соли не должна превышать пяти граммов. Однако, как и сахар, соль в том или ином количестве присутствует практически во всех продуктах, отмечает Ким.
Она подчеркнула, что диетологи единогласно рекомендуют добавлять соль в блюда после их приготовления, а не в процессе готовки. Такой подход позволяет снизить потребление соли. Кроме того, если используется йодированная соль, ее целесообразно добавлять исключительно в готовую пищу, поскольку при термической обработке йод улетучивается.
Ранее говорилось, что под видом аллергии может скрываться серьезная болезнь. Пациенты нередко продолжают годами принимать препараты, рекомендованные в аптеках, даже не догадываясь о настоящих причинах своего недомогания.
Особые трудности возникают при диагностике аллергических реакций на солнце, которые требуют индивидуального и специализированного подхода. Врачи смежных специальностей, например отоларингологи или терапевты, часто фиксируют симптомы, но лишь в редких случаях направляют пациентов на консультацию к иммунологу или аллергологу. Подробности об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
Сочи стал точкой притяжения для профессионального медиа сообщества: здесь открылся XXX, юбилейный Форум современной журналистики «Вся Россия — 2026». В работе крупнейшей отраслевой площадки участвуют журналисты из всех регионов страны…
Российский юморист Иван Пышненко высказался по поводу конфликта, разразившегося между юристом Катей Гордон и участниками шоу «Большой куш», отметив, что его удивило поведение Гордон. 44-летний комик, который принял участие во…
Запорожский областной суд приговорил жительницу Бердянска 1952 года рождения к 14 годам лишения свободы по делу о государственной измене. По данным суда, женщина переводила деньги на счета, которые использовались для…
В Кабардино-Балкарии задержаны 11 участников террористической ячейки, пропагандировавших радикальную идеологию и нападавших на местных жителей. Как сообщили в ЦОС ФСБ, операция проводилась совместно с МВД на территориях Адыгеи и Кабардино-Балкарии.…
Белоруссия приступила к строительству нового военного полигона в Гомельской области, в непосредственной близости от границы с Украиной. Информацию об этом распространило издание «РБК-Украина» со ссылкой на собственные источники. В публикации…
Богомолы всё чаще появляются в регионах, где их раньше не было, и уже запрыгивают на россиян. Как сообщает SHOT, из-за глобального потепления насекомые добрались до Центральной России, Поволжья и даже…