Молочные продукты играют ключевую роль в здоровом питании детей, подчеркнула доцент Инна Ионова из Университета РОСБИОТЕХ.
«Молоком и/или молочными продуктами можно заменить до 40% суточного рациона человека», — заявила эксперт.
С их богатым содержанием минералов, витаминов и углеводов, молочные продукты способствуют здоровому росту и развитию детей. Эксперт также отметила важность употребления пробиотических молочных продуктов, которые помогают улучшить пищеварение, укрепить иммунную систему и поддерживать общее состояние организма.
Для людей с непереносимостью молока рекомендуется обратить внимание на безлактозные и растительные альтернативы. Ионова заключила, что при выборе молочной продукции важно обращать внимание на этикетку, отдавая предпочтение продуктам с минимальным количеством немолочных компонентов.
Ранее стало известно, что застолье с алкоголем и жирными закусками может стать серьезным испытанием для поджелудочной железы, предупреждает Сергей Вялов. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Также сообщалось, что многие россияне предпочитают самодиагностику и самолечение, обращаясь к интернету и обсуждая проблемы со знакомыми, вместо того чтобы идти к специалистам.
Министерство внутренних дел России распространило свод правил, призванных предотвратить кражу учетных записей в мессенджерах. Специалисты отметили, что большинство случаев неправомерного доступа к аккаунтам происходит через социальную инженерию, взлом устройства или…
Граждане Швейцарии на референдуме, состоявшемся 14 июня, отклонили предложение об ограничении численности населения десятью миллионами к 2050 году. Агентство Bloomberg, ссылаясь на данные общественной телерадиокомпании SRF, сообщило, что против инициативы…
В деревне Сагутьево Брянской области украинский беспилотник самолетного типа атаковал мирное население. В результате удара одна местная жительница получила травмы, несовместимые с жизнью. Информацию об этом через мессенджер «Макс» распространил…
Четырнадцатого июня в Самарской области произошло дорожно-транспортное происшествие, в котором столкнулись три автомобиля. Травмы различной степени тяжести получили пять человек, среди них оказался ребенок. Информацию о случившемся распространила пресс-служба регионального главка МВД. Местом…
Сенатор от Запорожской области Дмитрий Рогозин выступил с предложением минировать танкеры, чтобы не допустить их захвата европейскими государствами. Соответствующее заявление он разместил в своем Telegram-канале. По убеждению политика, западные лидеры…
14 июня губернатор Херсонской области Владимир Сальдо сообщил о завершении сбора информации о преступлениях Вооруженных сил Украины против мирных жителей региона. Сбор проводил посол по особым поручениям МИД России Родион…