Общество

Доктор Пол предупредил о риске отравления при частом употреблении тунца

8 декабря 2022, 07:56 — Общественная служба новостей — ОСН

Крупный возрастной тунец может стать причиной отравления, предупреждает доктор медицинских наук Андреа Пол. Несмотря на содержание полезных элементов, порой рыба может накапливать соли тяжелых металлов и ртуть.

«Симптомы отравления продуктом включают зуд или покалывание кончиков пальцев, мышечную слабость, нарушение координации, речи и слуха, снижение периферического зрения», — приводит слова эксперта издание Eat this, not that.

В случае отравления нарушается работа печени, так как ломается механизм выработки ферментов, выводящих накопленные метаболиты. Специалист советует употреблять морской лосось ввиду его большей безопасности.

Как ранее передавала Общественная служба новостей, доктор-диетолог и нутрициолог Татьяна Мещерякова рассказала, что продукты «правильного питания» могут навредить организму, если употреблять их в больших количествах.

Мещерекова посоветовала не злоупотреблять авокадо в целях похудения, поскольку он содержит порядка 300-400 калорий. Она также добавила в этот список шпинат. По ее словам, он содержит много щавелевой кислоты, которая может спровоцировать проблемы в почках и работе ЖКТ.

По этой же причине нутрициолог рекомендовала не злоупотреблять крупой киноа. Мещерякова рассказала, что говядина и красное мясо в больших количествах могут поспособствовать нарушениям в обмене жиров и минералов в организме.

Поделиться
Маргарита Пименова

Окончила Калужский Государственный университет им. К. Э. Циолковского по профилю «перевод и переводоведение», работала в сфере культуры, участвовала в научных конференциях.

Последние статьи

Врач Ткачева: рак и диабет могут быть связаны со старением

Сердечно-сосудистые заболевания, онкология, сахарный диабет и деменция входят в число ключевых патологий, напрямую связанных с процессом старения. Об этом рассказала Ольга Ткачева, возглавляющая Российский геронтологический научно-клинический центр Пироговского университета и…

% дней назад

Экономист Балынин спрогнозировал спрос на токарей и конструкторов через 10 лет

Специалист по кибербезопасности и противодействию мошенничеству, конструктор машин, авиаконструктор и токарь войдут в число самых востребованных профессий на российском рынке труда через десять лет. Такой прогноз озвучил доцент Финансового университета…

% дней назад

Глава UFC Уайт заявил, что вылетает в Вашингтон после предложения Трампа о работе

Руководитель UFC Дана Уайт сообщил о немедленном вылете в Вашингтон. Поводом послужило заявление президента США Дональда Трампа, который предложил функционеру занять пост пресс-секретаря Белого дома. Об этом Уайт рассказал журналистам,…

% дней назад

США попросили Китай повлиять на Иран для завершения войны

Вашингтон направил Пекину запрос о содействии в завершении военного противостояния с Ираном. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источники. Согласно публикации, инициатором обращения выступил министр финансов США Скотт Бессент.…

% дней назад

Аналитик Меркурис: удар ВС РФ серьезно подорвал потенциал Киева

Британский военный эксперт Александр Меркурис прокомментировал последствия массированной атаки российских войск на Киев. По его словам, удар нанес серьезный урон не только украинской столице, но и стране в целом. Аналитик…

% дней назад

Толстой заявил о планах Европы ввести войска на Украину под видом перемирия

Петр Толстой, возглавляющий комитет Госдумы по международным делам изложил мотивы, которыми руководствовались европейские государства, добиваясь прекращения огня на Украине. Его цитирует ТАСС. По мнению парламентария, в европейских столицах рассчитывали на…

% дней назад