Общество

Доктор поделился с россиянами «скандинавской методикой» укрепления иммунитета

9 января 2021, 08:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор Владимир Зайцев  поделился с россиянами «скандинавской методикой» укрепления иммунитета, которая, по его словам, может помочь в период пандемии COVID-19. В ходе беседы на радио «Sputnik» он напомнил, что инфекция проникает в организм человека через дыхательные пути, которые следует правильным образом укреплять.

«Берем на выбор сок манго, апельсиновый, лимонный или сок грейпфрута. Можно использовать и свежевыжатый сок. Все зависит от того, какая у вас кислотность и от ваших индивидуальных предпочтений. Заливаем сок в формочки и ставим их в морозилку. Там сок замерзает, после чего мы достаем время от времени эти небольшие льдинки и рассасываем. В цитрусе много витамина С, он укрепляет слизистую оболочку, а льдом мы тренируем заднюю стенку глотки, нашу лимфоидную ткань», — раскрыл содержание упражнений Зайцев, уточнив, что при крепком иммунитете в лимфоэпителиальном кольце, весь вирус будет уничтожен.

Данные действия врач посоветовал выполнять от одного до двух раз в день. Также он напомнил, что в укреплении иммунитета могут помочь частые зимние прогулки, во время которых холодный воздух следует втягивать и ртом, и носом.

 

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

В зоне СВО ликвидировали продюсера и офицера ВСУ Боброву

Украинского кинопродюсера, кастинг-директора и военнослужащую ВСУ Викторию Боброву, известную под позывным «Цветок», ликвидировали в зоне СВО. Об этом со ссылкой на украинские источники сообщает aif.ru. По имеющейся информации, Боброва проходила…

% дней назад

Якубович: Пиманов никогда не обращался к врачам

После ухода из жизни Алексея Пиманова народный артист России Леонид Якубович заявил, что теперь убеждён в существовании незаменимых людей. Их дружба длилась около 40 лет, и ведущий «Поля чудес» всегда…

% дней назад

Российский боец в одиночку ликвидировал трех солдат ВСУ и взял в плен двоих

Российский военнослужащий в одиночку пошел в атаку на пятерых бойцов ВСУ, ликвидировал троих из них, а еще двоих взял в плен. Об этом сообщает Telegram-канал «Работайте, братья!». По данным канала,…

% дней назад

Лавров: Зеленскому нравится возглавлять возрождение нацизма

Нацизм вновь набирает силу, и глава киевского режима Владимир Зеленский чувствует удовольствие от того, что является её лидером, отметил глава МИД РФ Сергей Лавров. «Нацизм снова поднимает голову. И Зеленский,…

% дней назад

Песков призвал Украину принять решения для выхода на договоренности

Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков отметил, что российская сторона неоднократно заявляла о необходимости для Киева проявить политическую волю и принять решения, которые позволят выйти на договоренности. Об этом он заявил…

% дней назад

Президент Молдавии Майя Санду прибыла в Киев и собралась в Чернобыль

Посещение Чернобыля стало официальным пунктом пребывания президента Молдавии Майи Санду на Украине. Глава республики прибыла в Киев на переговоры с Владимиром Зеленским, пишет РБК. Повестка дня переговоров не раскрывается, зато…

% дней назад