Общество

Доктор поделился с россиянами «скандинавской методикой» укрепления иммунитета

9 января 2021, 08:04 — Общественная служба новостей — ОСН

Доктор Владимир Зайцев  поделился с россиянами «скандинавской методикой» укрепления иммунитета, которая, по его словам, может помочь в период пандемии COVID-19. В ходе беседы на радио «Sputnik» он напомнил, что инфекция проникает в организм человека через дыхательные пути, которые следует правильным образом укреплять.

«Берем на выбор сок манго, апельсиновый, лимонный или сок грейпфрута. Можно использовать и свежевыжатый сок. Все зависит от того, какая у вас кислотность и от ваших индивидуальных предпочтений. Заливаем сок в формочки и ставим их в морозилку. Там сок замерзает, после чего мы достаем время от времени эти небольшие льдинки и рассасываем. В цитрусе много витамина С, он укрепляет слизистую оболочку, а льдом мы тренируем заднюю стенку глотки, нашу лимфоидную ткань», — раскрыл содержание упражнений Зайцев, уточнив, что при крепком иммунитете в лимфоэпителиальном кольце, весь вирус будет уничтожен.

Данные действия врач посоветовал выполнять от одного до двух раз в день. Также он напомнил, что в укреплении иммунитета могут помочь частые зимние прогулки, во время которых холодный воздух следует втягивать и ртом, и носом.

 

Поделиться
Антон Коваль

Первое время писал для сообществ по интересам в социальных сетях, набирался опыта в креативных текстах. Затем перешёл на свободный копирайтинг. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Путин назвал силу государства в традициях и культуре

Владимир Путин в День России выступил с заявлением, в котором охарактеризовал фундамент мощи российского государства. Ключевым фактором, по мнению президента, выступает преемственность традиций, передающихся из поколения в поколение. Особое значение…

% дней назад

В Петербурге простились с народной артисткой СССР Людмилой Чурсиной

В Спасо-Преображенском соборе Санкт-Петербурга прошла церемония прощания с народной артисткой СССР Людмилой Чурсиной. Храм заполнили почитатели ее таланта, передает РИА Новости. Среди официальных лиц, прибывших отдать дань уважения, были губернатор…

% дней назад

Звезды хоккея и футбола спели гимн России на турецком курорте

В Кемере, расположенном на южном побережье Турции, группа известных российских спортсменов собралась для совместного отдыха. Хоккеист «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин и рекордсмен по числу забитых мячей за сборную России по…

% дней назад

В Стокгольме предупредили о скорой войне между Россией и НАТО

Двенадцатого июня комитет по обороне Швеции представил доклад, в котором предложил исходить из возможности начала военных действий между Россией и НАТО в относительно скором времени. В состав комитета вошли представители…

% дней назад

Украина лишилась $20 млрд от Евросоюза из-за кризиса

Украина не получит от Евросоюза запрошенные $20 млрд для нанесения ударов вглубь российской территории. Причиной стал системный кризис на Западе, заявил политолог Юрий Самонкин в беседе с News.ru. Аналитик подчеркнул,…

% дней назад

Словакия не поставит оружие Украине

Позиция словацкого правительства по вопросу военной помощи Киеву останется неизменной. Депутат Европарламента от Словакии Юдита Лашшакова в интервью ТАСС заявила, что отказ от поставок вооружений Украине является одним из ключевых…

% дней назад