Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова назвала опасный для фигуры секрет, скрывающийся за сервировкой шведского стола. Об этом она написала в своём Telegram-канале.
«У шведского стола свои правила. Одно из них — размещать самые сытные и дешёвые блюда на первой линии. Зачастую это высококалорийная еда, которой человек быстро набивает желудок. Оказавшись в следующий раз около шведского стола, обратите на это внимание. Не хватайте сразу то, что поближе», — рекомендовала эксперт.
По её словам, в отелях, где есть шведский стол, посетители в основном выбирают то, что едят в обычной жизни.
Напомним, Зухра Павлова сообщала, что стевия является безопасным заменителем сахара — она в 300 раз слаще сахара. Она сообщила, что основное преимущество стевии заключается в том, что у неё почти нулевая калорийность: 18 килокалорий против 378 килокалорий у сахара.
Ранее эндокринолог Павлова назвала продукты, помогающие победить осеннюю сонливость. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Президент США Дональд Трамп прокомментировал председательство Могадишо в Совете безопасности ООН и заявил, что Сомали «вообще не страна». Также Трамп заявил, что без него НАТО бы сейчас не существовало. Республиканец…
Резкий рост цен на золото принес России непредвиденную выгоду в размере 216 миллиардов долларов. Об этом информирует Bloomberg. Этот объем доходов оказался сопоставим со стоимостью российских активов, замороженных странами Европейского…
На Украине произошло землетрясение. По данным украинских СМИ, подземные толчки зафиксировали в Закарпатской области — в районе Мукачево. Магнитуда составила 2,4. Ранее в Тихом океане у побережья северных Курил произошло…
Два человека погибли в результате серьёзного ДТП с участием бензовоза в Ленинградской области. Как сообщает служба «Леноблпожспас», авария произошла вечером на трассе Р-21 «Кола» в Волховском районе. По предварительной информации,…
Глава Офиса главы киевского режима Кирилл Буданов*, выступая на форуме в Давосе, заявил о наличии сдержанного оптимизма в вопросе достижения мира. По его словам, процесс урегулирования продолжается, однако рассчитывать на…
Премьер-министр Канады Марк Карни на Всемирном экономическом форуме в Давосе заявил, что прежний формат «коллективного Запада» больше не вернется. По его словам, мир изменился настолько, что одной адаптации уже недостаточно…