Врач-эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова назвала опасный для фигуры секрет, скрывающийся за сервировкой шведского стола. Об этом она написала в своём Telegram-канале.
«У шведского стола свои правила. Одно из них — размещать самые сытные и дешёвые блюда на первой линии. Зачастую это высококалорийная еда, которой человек быстро набивает желудок. Оказавшись в следующий раз около шведского стола, обратите на это внимание. Не хватайте сразу то, что поближе», — рекомендовала эксперт.
По её словам, в отелях, где есть шведский стол, посетители в основном выбирают то, что едят в обычной жизни.
Напомним, Зухра Павлова сообщала, что стевия является безопасным заменителем сахара — она в 300 раз слаще сахара. Она сообщила, что основное преимущество стевии заключается в том, что у неё почти нулевая калорийность: 18 килокалорий против 378 килокалорий у сахара.
Ранее эндокринолог Павлова назвала продукты, помогающие победить осеннюю сонливость. Подробнее читайте в материале Общественной Службы Новостей.
Россия отреагировала на решение стран Прибалтики открыть небо для украинских беспилотников. Об этом сообщило агентство ТАСС. По словам официального представителя МИД РФ Марии Захаровой, Москва предупредила страны Балтии из-за их…
Россияне, которые уже долгое время не могут вылететь домой, устроили бунт в аэропорту Стамбула. Об этом сообщил Telegram-канал «Осторожно, новости». Запланированный рейс отменили после того, как в самолет врезалась наземная…
Во время матча Первой лиги между тульским «Арсеналом» и воронежским «Факелом» на стадионе в Туле произошла трагедия. На трибуне скоропостижно скончался 66-летний болельщик. Об этом сообщила пресс-служба тульского клуба. В…
После вынесения приговора по делу о теракте в «Крокус Сити Холле» произошли новые события с двумя осужденными. Как сообщает «Коммерсантъ», оба фигуранта пытались свести счеты с жизнью. Один из них…
На Украине допустили ядерные удары в конце СВО. Об этом пишет телеграм-канал «Политика страны». В Киеве прокомментировали слова учредителя «Царьграда» Константина Малофеева о том, что для завершения СВО нужно использовать…
Американский лидер Дональд Трамп заявил, что Иран сделал США «существенное предложение» по урегулированию конфликта. Трансляцию его выступления ведет Белый дом на YouTube-канале. По словам Трампа, Тегеран сделал предложение Вашингтону, но…