Эндокринолог, кандидат медицинских наук Зухра Павлова назвала в своем канале в Telegram «лучший» метод реабилитации после коронавирусной инфекции.
По ее словам, это скандинавская ходьба. Причем это признали ученые.
«Однако при ходьбе важно соблюдать несколько правил. И главное – нельзя сгибать руки. Они всегда должны быть выпрямлены», – отметила она.
Чтобы запомнить все нюансы следует пару раз сходить на тренировки с опытными ходоками.
Ранее вирусолог, член-корреспондент РАН, заведующий лабораторией бионанотехнологии, микробиологии и вирусологии Новосибирского государственного университета и бывший директор государственного научного центра «Вектор» Сергей Нетесов посоветовал россиянам, не привитым от COVID-19, ограничить поездки за границу, чтобы не допустить распространения нового штамма коронавируса «омикрон» в России.
Нетесов привел в пример Израиль, прекративший на две недели авиасообщение со всеми, хотя он назвал это «перебором». Тем не менее эксперт указал на количество стран, в которые попал «омикрон» и сказал, что считает это вынужденной мерой.
В селе Майское Пестравского района Самарской области в результате пожара сгорело 20 сараев с животными. Об этом во вторник, 28 мая, сообщает 63.ru. По мнению местных жителей, причиной могло оказаться…
Смородина — это одна из самых популярных ягодных культур, которую можно вырастить на своём дачном участке практически в любом регионе нашей страны. Этот неприхотливый кустарник достаточно прост в уходе и…
Дежурные системы ПВО Минобороны РФ ликвидировали в воздушном пространстве Белгородской области управляемую авиационную бомбу Hammer, а также ракету реактивной системы залпового огня «Ольха». Это следует из заявления российского оборонного ведомства.…
Минфин РФ представил во вторник, 28 мая, материалы с предложениями по совершенствованию налоговой системы в стране. Об этом сообщает ТАСС. Согласно документу, режим самозанятости и предусмотренные им налоговые ставки в…
В апреле текущего года Стамбул посетили почти 168 тысяч российских туристов, что сделало их самыми многочисленными посетителями турецкого мегаполиса. Об этом сообщает Министерство туризма Турции. За этот месяц город принял…
Вечером во вторник, 28 мая, Одесская областная прокуратура на Украине заявила о повреждении в результате обстрела припортовой инфраструктуры. Об этом сообщает РИА Новости. По данным ведомства, в настоящее время ведется…