Врач-эндокринолог Зухра Павлова предупредила об опасностях интервального голодания, сообщает KP.RU.
По словам специалиста, данная диета повышает риски развития смертельных сердечно-сосудистых заболеваний.
«Если говорить об исследовании, то, скорее всего, дело именно в этом: при нехватке белка страдают мышцы, в том числе и сердечная, поэтому и повышен риск смертей от сердечно-сосудистых заболеваний», — подчеркнула врач.
Павлова также отметила, что интервальное голодание часто сбивает гормональный баланс и метаболизм, что может привести к проблемам с сердцем. Кроме того, она указала на склонность людей, следующих этой диете, к перееданию, что ведет к набору лишнего веса и ожирению.
«Интервальное голодание может привести к нарушению минеральной плотности костной ткани, что приводит к разрушению зубов и ломкости костей», — добавила специалист.
Таким образом, эксперт предупредила о рисках, связанных с этим видом диеты, и призвал к осмотрительности при выборе методов контроля веса.
Ранее эксперт Беляева рассказала, какую сладость можно ежедневно есть сидящим на диете. Подробнее об этом — в материале Общественной службы новостей.
Спикер Госдумы Вячеслав Володин обвинил Евросоюз в навязывании псевдоценностей. Своим мнением он поделился в Telegram-канале. «...в ряде стран Европы продолжается агрессивное навязывание псевдоценностей. Причем с самого раннего возраста», — возмутился политик. Он…
Россия вошла в тройку лидеров среди стран G20 по доступности электроэнергии, подсчитали в РИА Новости на основе открытых данных Евростата и Росстата. Самая низкая стоимость киловатт-часа для домохозяйств зафиксирована в…
Киевская администрация Запорожья (ЗОВА) сообщает о старте отопительного сезона и обеспечении электричеством в регионе. Однако на практике жители региона фактически остались без тепла и света. Об этом пишет ТАСС со…
7 декабря православные верующие вспоминают христианскую мученицу Екатерину Александрийскую. В народном календаре – Катерина Санница, Катерина Женодавица. Дата по старому стилю – 24 ноября. Общественная служба новостей узнала, какие традиции,…
В результате атаки беспилотных летательных аппаратов на Воронежскую область были повреждены окна и фасад школы, линия электропередач, несколько частных домов, автомобильная заправочная станция, малоэтажное здание, автомобиль и ряд других объектов.…
С января 2026 года в России могут существенно вырасти минимальные цены на крепкий алкоголь. Об этом сообщает «Коммерсантъ». Согласно предварительным планам Минфина, минимальная цена на бутылку водки объемом 0,5 литра…