Общество

Доктор наук Токарев: В жару необходимо пить больше воды и избегать душных помещений

5 июля 2023, 10:52 — Общественная служба новостей — ОСН

Главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской профилактике в УрФО, доктор наук Сергей Токарев рассказал, как выжить в 30-градусную жару. Об этом сообщает Ura.RU.

По его словам, следует пить больше воды и избегать душных помещений, а также меньше находиться под солнечными лучами.

«Ограничьте физическую активность (особенно с соревновательными элементами и перегрузками) и два-три раза в день принимайте прохладный душ», – подчеркнул специалист.

Ранее Общественная служба новостей писала, что глава прогностического центра «Метео» Александр Шувалов рассказал о погоде, которая ожидает гостей и жителей Москвы.

В середине недели погоду будет определять циклон, вместе с которым прибудут штормовой ветер и грозы.

Поделиться
Игорь Чамовских

«Увлекся журналистикой еще в младших классах, когда из подручных средств делал свою газету для соседей. В дальнейшем отучился на энергетика в «Челябинском государственном университете», но вернулся к своему детскому увлечению на куда более взрослый уровень. Работал в проектах «Матч ТВ», «Ставка TV», «Россия 1», «Москва 24».

Последние статьи

Баранчик назвал обстановку в зоне СВО аномальной

Военный эксперт Юрий Баранчик обратил внимание на странную, по его оценке, ситуацию в зоне проведения специальной военной операции. На фоне регулярных сообщений Министерства обороны России об ударах по украинским портам…

% дней назад

В РФ снизилась доля сделок с частными домами до 16%

Всего 16% сделок на российском рынке жилой недвижимости связаны с частными домами, в то время как оставшиеся 84% приходится на квартиры. Об этом «Газете.Ru» рассказали аналитики из «Циана». В некоторых…

% дней назад

Онколог Доктор Лена высказалась о желании Лерчек вакцинироваться в Сербии

Онколог Елена Сатирова, известная как Доктор Лена, выразила поддержку Валерии Чекалиной, более известной как Лерчек, в ее намерении отправиться на вакцинацию в Сербию. Она одобрила решение блогера обратиться к зарубежному…

% дней назад

КПРФ предложила дать кредитные каникулы бизнесу после атак на склады

Депутаты фракции КПРФ в Госдуме предложили ввести временные кредитные каникулы для продавцов маркетплейсов, которые понесли убытки из-за потери товаров в результате атак на складские объекты. Соответствующее обращение к премьер-министру России…

% дней назад

Тревел-блогер из Ирландии Тим счел Чебоксары уютным городом

Тревел-блогер Тим, ирландец с русско-армянскими корнями, во время поездки по России побывал в Чебоксарах и остался о них очень высокого мнения. В своём блоге «В погоне за необычным» на «Дзене»…

% дней назад

Всего 3 года жизни: почему надбавки к пенсии нужно давать с 60 лет

Ожидаемая продолжительность жизни — главный барометр развития государства, наглядно отражающий эффективность медицины и качество социальной среды. Согласно последним данным Росстата, среднестатистический россиянин живет 73,4 года. Это число несколько выше общемирового…

% дней назад