Фото: Commons.wikimedia.org / Dmitry Rozhkov
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» рассказал о трёх важных правилах для контроля артериального давления.
Мясников подчеркнул, что особенно важно следить за верхним (систолическим) давлением — его повышение несёт серьёзную угрозу. Также он напомнил, что препараты нужно принимать в подходящей дозировке, в нужное время и в правильной комбинации.
По его словам, гипотензивные средства предпочтительно пить вечером, поскольку ночью давление должно быть не выше 110/70 мм рт. ст.
Если соблюдать режим не получается, врач рекомендует не пропускать приём.
«Нет воды — не страшно. Можно запить молоком, чаем, даже кофе — это безопаснее, чем пропустить таблетку», — отметил Мясников.
Ранее эксперт по вопросам долголетия Педро Абисанда в интервью рассказал, что одним из первых признаков старения может быть постепенное снижение скорости ходьбы. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Министерство обороны РФ проинформировало о ликвидации вражеских БПЛА. Об этом сообщило в своем telegram-канале. По данным ведомства, силы ПВО успешно обнаружили и уничтожили 41 дрон противника. Они пытались атаковать нашу…
Массовые перебои с электричеством в Молдавии стали следствием политического курса властей на евроинтеграцию. Такое мнение высказал общественный деятель Гагаузии Михаил Влах в своем Telegram-канале. По его словам, причиной кризиса является…
Министерство юстиции США представило общественности тысячи файлов, связанных со скандальным финансистом Джеффри Эпштейном. Там нашлась и фамилия экс-главы ЛДПР Владимира Жириновского. Об этом пишет RT в своем telegram-канале. По данным…
Россия существенно ослабила энергетическую систему Украины, лишив её необходимого запаса прочности как по генерации, так и по электросетям, из-за чего сильные морозы и обледенение привели к масштабным сбоям по всей…
Министр обороны Германии Борис Писториус прокомментировал критику, развернувшуюся вокруг обязательного медицинского осмотра призывников, включающего проверку гениталий. Его позицию приводит газета Bild со ссылкой на медиасеть Redaktionsnetzwerk Deutschland. Писториус пояснил, что…
В Латвии обнаружено тело канадского военнослужащего, находившегося в стране в составе миссии НАТО. Как сообщило командование Вооружённых сил Канады, солдат скончался 29 января недалеко от Риги, передают латвийские СМИ. Военнослужащий…