Врач и телеведущий Александр Мясников объяснил, почему при похудении недостаточно следить за объемом потребляемых калорий, белков, жиров и углеводов (КБЖУ).
«Неважно, что вы съели. Важно, что всосалось!» — отметил он в своем Telegram-канале.
Специалист напомнил, что за вес в организме отвечает сложная система гормонов, которая при резкой попытке похудеть даст ответ.
«Организм дает гормонам команду — режим “война”, нас больше не кормят! И включается режим экономии», — добавил Мясников.
Он также посоветовал не забывать о важности сбалансированного питания и физических нагрузок.
Александр Мясников рассказал, кому необходимо употреблять витамин D. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Сенатор Алексей Пушков предложил канцлеру Германии Фридриху Мерцу разместить в рабочем кабинете культовую фотографию «Знамя Победы над Рейхстагом». Об этом Пушков написал в своем Telegram-канале. Так сенатор прокомментировал поздравление главы…
Глава государственной корпорации «Росатом» Алексей Лихачев рассчитывает на ускорение строительства АЭС «Пакш-2» при новом кабинете министров Венгрии, передает РИА Новости. «Очень надеемся, что вместе с правительством Венгрии перезагрузим проект в…
Вооруженные силы Украины (ВСУ) готовы ударить по Сибири после окончания перемирия в честь 81-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне, передает «Лента.ру». Соответствующее заявление опубликовал в своем Telegram-канале командующий Силами…
Литовская полиция задержала мужчину у Антакальнисского кладбища в День Победы за ношение георгиевской ленты. Инцидент произошел в субботу утром в Вильнюсе, на входе в некрополь, передает агентство ELTA. Георгиевская лента…
Официальный представитель Кремля Дмитрий Песков опроверг информацию о том, что премьер-министр Словакии Роберт Фицо передал президенту России Владимиру Путину послание от украинского лидера Владимира Зеленского. Заявление прозвучало в ответ на…
Российско-японские отношения оказались на беспрецедентно низком уровне с послевоенных времен. Об этом заявил посол РФ в Японии Николай Ноздрев, передает ТАСС. Причиной стала враждебная политика официального Токио, присоединившегося к антироссийской…