Фото: Общественная Служба Новостей
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал самым полезным овощем в мире брокколи. Его мнение поддержал врач-онколог Андрей Илюшин, отметивший, что в этом виде капусты содержится сульфорафан – вещество с выраженным противовоспалительным и противоопухолевым действием.
Специалисты пояснили, что регулярное употребление брокколи также способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В заключение Мясников резюмировал: «Ешь брокколи, и будет тебе счастье».
Ранее морковь называли низкокалорийным суперфудом за её богатый состав. Овощ содержит бета-каротин (провитамин А), витамины C, E, K, группы B, калий и пищевые волокна.
Регулярное употребление моркови способствует укреплению зрения, улучшению работы сердечно-сосудистой системы и пищеварения, а также поддержанию иммунитета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Астраханской области 20 июня на железнодорожном переезде произошло столкновение пассажирского поезда с грузовым автомобилем, унёсшее жизнь одного человека. Подробности случившегося сообщили в Южной транспортной прокуратуре. Авария случилась на перегоне…
Голкипер сборной Германии Мануэль Нойер переписал историю чемпионатов мира. В матче второго тура группового этапа против команды Кот-д'Ивуара он повторил рекорд по числу проведённых игр среди всех вратарей, когда-либо выходивших…
На Украине вступила в силу практика назначения тюремных сроков за критические высказывания в адрес президента Владимира Зеленского и действующей власти в интернете. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источники.…
В Санкт-Петербурге сотрудники Госавтоинспекции оперативно установили личность водителя, который заблокировал проезд карете скорой помощи. Инцидент, попавший на видео и распространившийся в соцсетях 20 июня, получил процессуальную оценку. Как сообщили в…
Число пострадавших при столкновении двух пассажирских поездов в Англии возросло до 100 человек. Об этом официально заявил заместитель начальника службы скорой помощи Восточной Англии Пол Гейтс, его цитирует ТАСС. По…
Катарский телеканал Al Jazeera сообщил о гибели своего сотрудника в центральной части сектора Газа. Оператор Ахмед Вишах был убит в результате израильского удара по дому в лагере Аль-Бурейдж. В апреле…