Фото: Общественная Служба Новостей
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал самым полезным овощем в мире брокколи. Его мнение поддержал врач-онколог Андрей Илюшин, отметивший, что в этом виде капусты содержится сульфорафан – вещество с выраженным противовоспалительным и противоопухолевым действием.
Специалисты пояснили, что регулярное употребление брокколи также способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В заключение Мясников резюмировал: «Ешь брокколи, и будет тебе счастье».
Ранее морковь называли низкокалорийным суперфудом за её богатый состав. Овощ содержит бета-каротин (провитамин А), витамины C, E, K, группы B, калий и пищевые волокна.
Регулярное употребление моркови способствует укреплению зрения, улучшению работы сердечно-сосудистой системы и пищеварения, а также поддержанию иммунитета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В городе Прокопьевске Кемеровской области бытовая ссора переросла в кровавую расправу с применением холодного оружия, в результате которой женщина лишилась кисти, а её муж получил серьёзные ранения. Подробности инцидента 20…
20 июня в Нови-Саде, втором по величине городе Сербии, состоялся антиправительственный митинг. Число участников, по данным корреспондента ТАСС, превысило 3 тысячи человек. Многие из них несли флаги Сербии, отдельные протестующие…
Министерство обороны Российской Федерации сообщило о перехвате и уничтожении 24 украинских беспилотных летательных аппаратов в период с 14:00 до 20:00 по московскому времени. Об этом пишет РИА Новости. Работа средств…
В Ковровском районе Владимирской области 20 июня во время купания в техническом водоёме погиб мужчина. Подробности трагедии сообщили в пресс-службе регионального управления МЧС. По данным ведомства, инцидент произошёл в дневное…
Судья Хуан Карлос Пейнадо вынес постановление о передаче дела Бегоньи Гомес, супруги главы испанского правительства Педро Санчеса, в суд присяжных. В качестве меры пресечения магистрат изъял у Гомес паспорт, наложил…
Министр спорта РФ, председатель Олимпийского комитета России Михаил Дегтярев сделал заявление о перспективах возвращения отечественных атлетов на международную арену. Об этом пишет РИА Новости. Глава ведомства подчеркнул, что работа по…