Фото: Общественная Служба Новостей
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал самым полезным овощем в мире брокколи. Его мнение поддержал врач-онколог Андрей Илюшин, отметивший, что в этом виде капусты содержится сульфорафан – вещество с выраженным противовоспалительным и противоопухолевым действием.
Специалисты пояснили, что регулярное употребление брокколи также способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В заключение Мясников резюмировал: «Ешь брокколи, и будет тебе счастье».
Ранее морковь называли низкокалорийным суперфудом за её богатый состав. Овощ содержит бета-каротин (провитамин А), витамины C, E, K, группы B, калий и пищевые волокна.
Регулярное употребление моркови способствует укреплению зрения, улучшению работы сердечно-сосудистой системы и пищеварения, а также поддержанию иммунитета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Москве оценили влияние российского оружия на ход переговоров по Украине. Об этом сообщила «Лента.ру». Депутат Госдумы Андрей Колесник заявил, что все Вооружённые силы страны помогают России усиливать позиции на…
Как удалось выяснить норвежскому изданию VG, имя кронпринцессы Норвегии Метте-Марит свыше тысячи раз упоминается в опубликованных Минюстом США материалах дела финансиста Джеффри Эпштейна. Об этом в понедельник, 2 февраля, сообщает…
В Подмосковье зафиксирован случай заболевания «оспой обезьян». Пациент, у которого подтвердился диагноз, находится в состоянии средней тяжести. Контактирующий с ним человек чувствует себя удовлетворительно, сообщил РИА Новости Максим Забелин, заместитель…
Напряженность в отношениях между США и Ираном в очередной раз возросла, указав на сложную геополитическую борьбу на Ближнем Востоке. По данным аналитиков китайского издания Sohu, администрация Дональда Трампа активно готовится…
Востоковед и иранист Владимир Сажин в беседе с Ридусом рассказал, могут ли США нанести удар по Ирану. Президент Сербии Александр Вучич 1 февраля в интервью телеканалу Pink TV заявил, что…
В Евросоюзе посчитали иллюзией собственные правила. Об этом сообщило агентство ТАСС. Глава внешней дипломатии ЕС Кая Каллас допустила, что никакого миропорядка на правилах никогда не было, а работало лишь право…