Фото: Общественная Служба Новостей
Врач и телеведущий Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» назвал самым полезным овощем в мире брокколи. Его мнение поддержал врач-онколог Андрей Илюшин, отметивший, что в этом виде капусты содержится сульфорафан – вещество с выраженным противовоспалительным и противоопухолевым действием.
Специалисты пояснили, что регулярное употребление брокколи также способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. В заключение Мясников резюмировал: «Ешь брокколи, и будет тебе счастье».
Ранее морковь называли низкокалорийным суперфудом за её богатый состав. Овощ содержит бета-каротин (провитамин А), витамины C, E, K, группы B, калий и пищевые волокна.
Регулярное употребление моркови способствует укреплению зрения, улучшению работы сердечно-сосудистой системы и пищеварения, а также поддержанию иммунитета. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Материал носит информационный характер. Не является медицинским назначением. Требуется консультация специалиста.
В Иране казнили 19-летнего борца Салеха Мохаммади, выступавшего за сборную страны. Об этом сообщает CBS. По данным американского телеканала, Мохаммади вошел в числе обвиненных в причастности к гибели полицейских во…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко заявил, что нынешние лидеры Евросоюза (ЕС) не способны выстраивать конструктивный диалог с Москвой и Минском. Его слова передает Telegram-канал «Пул Первого». Лукашенко заявил, что он всегда…
На Филиппинах в результате несчастного случая погиб российский турист. Об этом сообщает телеканал «360» со ссылкой на местного жителя. По имеющейся информации, мужчину унесло в океан сильным течением. Спасатель пляжа…
Военный эксперт, генерал-майор авиации Сергей Липовой заявил, что временное снижение интенсивность ударов ВС РФ по центральным областям Украины связано с необходимостью детальной разведки. Липовой объяснил, что требуется время на верификацию…
В Евросоюзе жёстко высказались о войне США и Израиля против Ирана. Об этом сообщило издание Clash Report. С критикой действий Вашингтона и Тель-Авива выступил премьер-министр Испании Педро Санчес. Он заявил,…
Политолог Дмитрий Аграновский заявил, что Турция может прекратить возможные поставки оружия на Украину. Об этом сообщает интернет-издание «Подмосковье сегодня». По словам эксперта, это произойдет в случае продолжения атак Киева по…