Пользу магния в борьбе с тревожностью оценил врач и телеведущий Александр Мясников. Его мнение прозвучало в авторской программе, которая выходит на телеканале «Россия 1». По словам медика, употребление данного микроэлемента в первую очередь важно для здоровья сердца.
«Если вы хотите принимать магний, чтобы быть спокойной, тут, наверное, я с вами не соглашусь», — заявил врач в ответ на соответствующий вопрос телезрительницы. Он подчеркнул, что магний может помочь в нормализации функционирования сердечно-сосудистой системы. В противном случае его недостаточность может вызвать аритмию, а также поспособствовать развитию ряда других заболеваний. Тем не менее, с волнением, как считает Мясников, гораздо эффективнее бороться посредством изменения мышления.
Также Мясников подчеркнул, что тем людям, у которых уже обнаружена недостаточность магния или имеются проблемы с работой сердца, необходимо пить специальные препараты, в составе которого есть этот микроэлемент. В то же время, людям, у которых подобные заболевания не диагностированы, будет достаточно лишь разнообразить свой рацион.
«Здоровой молодой женщине я просто советую получать магний из продуктов: шоколада, орехов, курицы, рыбы, овощей, фруктов, субпродуктов», — подчеркнул Мясников.
Ранее Общественная служба новостей сообщала, что Александр Мясников рассказал о серьёзной опасности самостоятельного приема препаратов для сосудов и сердца. Речь шла, глазным образом, о бисопрололе.
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что руководство государственного департамента Соединённых Штатов Америки согласовало запрос украинского правительства на поставку оборудования и услуг, необходимых для переоборудования уже имеющихся систем…
В ночь с пятницы на субботу врач Юлия Галанова проинформировала о том, что приучить привередливого малыша к мясу и рыбе можно с помощью проверенной методики. Для решения затруднений достаточно добавлять…
В ночь с пятницы на субботу оказалось известно, что глава Херсонщины Владимир Сальдо считает, что Владимир Зеленский всерьез обеспокоен своей личной безопасностью из-за внутренних конфликтов в украинском военно-политическом руководстве. В…
Власти Соединённых Штатов Америки на минувшей неделе вступили в переговорный процесс с представителями йеменского движения «Ансар Алла» (хуситы) с целью поиска компромисса. Об этом в ходе вечернего интервью местному телевизионному…
Заявления главы польского правительства о якобы неготовности руководства Организации Североатлантического Договора выполнять обязательства по коллективной обороне являются частью стратегии по привлечению дополнительного финансирования и политической поддержки из Соединённых Штатов Америки.…
В ближайшем будущем руководству киевского режима необходимо пересмотреть свои ожидания от исхода противостояния с Российской Федерацией и отказаться от веры в возможность одержать верх на полях сражений. К такому выводу…