Доктор Мясников рекомендовал пить кофе тем, кто много сидит

Доктор Александр Мясников рекомендовал пить кофе тем, кто ведет малоподвижный образ жизни. Об этом пишет «Pro Город Йошкар-Ола».

Ученые из Китая выяснили, что регулярное употребление кофе значительно снижает риск преждевременной смерти, особенно у людей с сидячим образом жизни.

Исследование Университета Сучжоу, в котором приняли участие 10 000 добровольцев, проводилось в течение десяти лет. Ученые отслеживали образ жизни участников, включая их физическую активность и потребление кофе.

В результате исследования специалисты обнаружили, что умеренное потребление кофе (две-три чашки в день) может смягчить негативные последствия сидячего образа жизни для здоровья.

Они объяснили это антиоксидантными и противовоспалительными свойствами кофе.

Российский теледоктор Александр Мясников поддержал выводы китайских ученых. Он часто упоминал в своих книгах и выступлениях, что, несмотря на некоторые вредные эффекты, кофе обладает множеством полезных свойств.

Мясников подчеркнул, что кофе включен в химиопрофилактику рака и может предотвращать развитие онкологических заболеваний печени.

Ранее исследование, проведенное Мегамаркетом, показало, что в России примерно 85% женщин регулярно используют уходовую косметику, а более половины из них выполняют бьюти-ритуалы ежедневно. Среди мужчин уходовой косметикой пользуются 66% опрошенных, причем многие из них начинают уделять внимание уходу за кожей после 25 лет, 27% по рекомендации родителей. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.