Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, какие напитки стоит употреблять и может ли обильное питье принести вред организму.
«Пить можно только простую воду, чай и кофе. Ни один разумный человек, думающий о своём здоровье, не будет употреблять газированные сладкие напитки: 10 кусков сахара на 300 мл напитка!!! Фруктовые соки из пакетов не сильно от них отличаются – колоссальное количество сахаров с очень высокой гликемической нагрузкой!», — написал Мясников на своем сайте.
Специалист отметил, что пить лучше только тогда, когда у организма возникает чувство жажды, и человеку достаточно пить всего пол-литра воды в день.
«Потому что углеводы распадаются в организме на газ и воду – газ мы выдыхаем, а вода остаётся», — объяснил он.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что Александр Мясников ответил, почему может падать гемоглобин.
На севере Москвы 11-летний школьник на велосипеде столкнулся с 21-летним юношей на электросамокате. Об этом сообщает пресс-служба столичной прокуратуры. Инцидент произошел на улице Фестивальная, где молодой человек, двигаясь по тротуару…
Виноград является популярной ягодой, однако, согласно гастроэнтерологу Дарье Утюмовой, его употребление может быть противопоказано некоторым людям. Об этом информирует «Газета.Ru». Исследования показывают, что виноград содержит значительное количество глюкозы, что делает…
Министр обороны России Андрей Белоусов в 1990-е годы являлся членом «группы Бессмертных». Об этом рассказали ведущие подкаста «Не выходя из комнаты», опубликованного телеграм-каналом Mash. Группа так называлась из-за фамилии своего…
Годовалый ребенок получил травму руки на карусели на детской площадке в Южно-Сахалинске. Об этом сообщает «АСТВ». Инцидент произошел во дворе дома по проспекту Победы, когда мать решила прокатить своего годовалого…
Подросток из Санкт-Петербурга нашел для себя новый способ заработка на криповалюте и украл у родителей дорогие часы и драгоценности. Об этом сообщает портал 78.RU. Пятнадцатилетний школьник связался с незнакомцем по…
Ушел из жизни народный артист России Олег Леваков, известный по ролям в сериалах «Улицы разбитых фонарей» и «Тайны следствия». Об этом проинформировал Театр им. Ленсовета. Родившийся в 1947 году Леваков окончил…