Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, какие напитки стоит употреблять и может ли обильное питье принести вред организму.
«Пить можно только простую воду, чай и кофе. Ни один разумный человек, думающий о своём здоровье, не будет употреблять газированные сладкие напитки: 10 кусков сахара на 300 мл напитка!!! Фруктовые соки из пакетов не сильно от них отличаются – колоссальное количество сахаров с очень высокой гликемической нагрузкой!», — написал Мясников на своем сайте.
Специалист отметил, что пить лучше только тогда, когда у организма возникает чувство жажды, и человеку достаточно пить всего пол-литра воды в день.
«Потому что углеводы распадаются в организме на газ и воду – газ мы выдыхаем, а вода остаётся», — объяснил он.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что Александр Мясников ответил, почему может падать гемоглобин.
Депутат Верховной рады Артем Дмитрук написал в своем Telegram-канале, что Киев и западные страны, по его словам, не раз вводили Россию в заблуждение и из-за этого потеряли доверие. Он считает,…
Врач Александр Калюжин рассказал, как бороться с последствиями аллергии на мороз. Слова специалиста передаёт «Газета.Ru». Калюжин пояснил, что аллергия на мороз может проявляться после ветра, снега или холодной воды в…
Председателем попечительского совета Фонда Егора Гайдара вместо Анатолия Чубайса избрали Сергея Васильева. Решение приняли во вторник, 20 января, на заседании совета, сообщил РБК член попечительского совета и бывший министр экономики…
Президент Белоруссии Александр Лукашенко подписал документ о присоединении страны к «Совету мира», о котором объявил американский лидер Дональд Трамп. «Предложение было доложено Президенту Республики Беларусь и воспринято им положительно», —…
В Брянской области водолазы ищут детей, которые провалились под лед на реке Десне. Об этом во вторник, 20 января, проинформировала пресс-служба городской администрации в Telegram-канале. Уточняется, что инцидент произошел в…
Специальная антикоррупционная прокуратура на Украине приговорила бывшего президента страны Виктора Януковича к 15 годам лишения свободы из-за земельного участка в лесном фонде Киевской области. Об этом во вторник, 20 января,…