Врач и телеведущий Мясников рассказал о реальном вреде, который организму наносит соленая, сладкая и острая еда.
В эфире телеканала «Россия 1» доктор отметил, что россияне привыкли потакать своим вредным пищевым привычкам, потребляя в среднем 11-12 граммов поавренной соли при норме до пять граммов.
Что касается сладкой пищи, Мясников назвал её настоящим наркотиком.
Мы же знаем, что сладкое вызывает выброс определенных эндорфинов, вам хорошо. Это так хорошо иметь принципы диетического ограничения, потому что это дает возможность их нарушать и получать от этого удовольствие», — поделился он.
Также доктор отметил, что потребление острой пищи является уместным где-нибудь в Таиланде или Индии как средство обеззараживания продуктов. Однако, большое количество специй не входит в традиционный рацион россиянина, организм среднего человека попросту не приспособлен к такой еде.
Ранее Мясников заявил, что двух доз вакцины недостаточно для супер-распространителей, которыми являются люди, имеющие серьезные проблемы со здоровьем
В шотландском городе Стратпеффер обнаружили тело 63-летнего туриста. Об этом сообщает Daily Record. Трагедия произошла вечером 20 апреля. На место прибыли экстренные службы, однако спасти мужчину не удалось — медики…
Великобритания сделала еще один шаг к формированию поколения без никотиновой зависимости. Как пишет The Guardian, обе палаты парламента одобрили закон, который запрещает продажу табачной продукции всем, кто родился после 2008…
Жительница Австралии Фиби Яблонски рассказала, что неожиданная непереносимость алкоголя оказалась одним из первых признаков тяжелого заболевания. Как пишет The Sun, позже у девушки диагностировали неходжкинскую лимфому. По словам австралийки, странная…
Жителей Туапсе вновь призвали оставаться дома из-за пожара на морском терминале, который возник после удара ВСУ. Об этом говорится в Telegram-канале краснодарского оперштаба. Власти рекомендовали горожанам как можно реже выходить…
Основатель Telegram Павел Дуров заявил, что в его квартиру в России якобы прислали «повестку», в которой он назван подозреваемым. Об этом он написал в своих соцсетях. Однако никаких подробностей о…
Директор программы ядерных силовых установок ВМС США адмирал Уильям Хьюстон во время выступления на мероприятии в Центре стратегических и международных исследований заявил о запуске властями страны крупнейшего со времен Второй…