Врач и телеведущий Мясников рассказал о реальном вреде, который организму наносит соленая, сладкая и острая еда.
В эфире телеканала «Россия 1» доктор отметил, что россияне привыкли потакать своим вредным пищевым привычкам, потребляя в среднем 11-12 граммов поавренной соли при норме до пять граммов.
Что касается сладкой пищи, Мясников назвал её настоящим наркотиком.
Мы же знаем, что сладкое вызывает выброс определенных эндорфинов, вам хорошо. Это так хорошо иметь принципы диетического ограничения, потому что это дает возможность их нарушать и получать от этого удовольствие», — поделился он.
Также доктор отметил, что потребление острой пищи является уместным где-нибудь в Таиланде или Индии как средство обеззараживания продуктов. Однако, большое количество специй не входит в традиционный рацион россиянина, организм среднего человека попросту не приспособлен к такой еде.
Ранее Мясников заявил, что двух доз вакцины недостаточно для супер-распространителей, которыми являются люди, имеющие серьезные проблемы со здоровьем
Подсчеты, которые были основаны на указах и биографиях военнослужащих, доказывают, что наибольшее число Героев России в Кубани и на Дальнем Востоке. Об этом сообщает издание «Ведомости». По данным источника, минимум…
19 января 2026 года в возрасте 93 лет в своем римском доме в окружении близких легендарный основатель дома Valentino скончался Валентино Гаравани. Несмотря на почтенный возраст, известие о его смерти…
Оборудование в роддоме №1 Новокузнецка, где в новогодние праздники скончались девять детей, было обновлено в 2025 году. Об этом сообщили в министерстве здравоохранения Кузбасса, пишет РИА Новости. Как выяснилось, крупное…
Директор Музея войск противовоздушной обороны, историк и военный эксперт Юрий Кнутов допустил применение Вооруженными силами (ВС) России баллистической ракеты «Орешник» с боевой начинкой. Его слова приводит «Лента.ру». По словам эксперта, до…
Генеральный директор УК «ТЕРРА», г. Санкт-Петербург Юлия Федорова рассказала в интервью изданию «Газета.Ru» о существовании работающих способов сократить платежи ЖКХ без ущерба при получении услуг и серых схем. По словам…
Семья Усольцевых, бесследно пропавшая в тайге Красноярского края осенью 2025 года, не имела отношения к каким-либо религиозным сектам. Об этом РИА Новости сообщили в региональном управлении Следственного комитета РФ. В…