О способах укрепления иммунитета рассказал врач Александр Мясников. Он отметил, что основные составляющие — это физическая активность и умеренное недоедание, пишет «Мослента».
«Вы должны быть нормального веса, с хорошим настроением, не курить, так как это очень сильно облегчает проникновение инфекций в организм. Вы должны ежедневно заниматься физическими упражнениями. Ничто так не подстегивает иммунитет, как физические упражнения и дефицит калорий», — отметил доктор.
Он добавил, что при этом не стоит стараться укрепить здоровье с помощью приема синтетических витаминов. Все полезные микроэлементы, по его словам, рекомендуется получать из пищи. Это касается частого употребления трав — такие методы профилактики могут быть опасны и привести к развитию токсического поражения печени, подытожил эксперт.
Как сообщала прежде Общественная служба новостей, вакцины Moderna и Pfizer (РНК-вакцины), которые применялись от коронавируса в 2020-21 годах, более не рекомендованы к использованию взрослым и детям старше 11 лет. Это касается и ревакцинации, сообщил врач и известный телеведущий Александр Мясников.
В понедельник вечером оказалось известно о том, что украинские вооруженные формирования получили лишь десятую часть от обещанного объема средств индивидуальной бронезащиты. В ходе диалога с ТАСС знакомые с данной ситуацией…
Хозяйственный суд Волынщины в этот понедельник возбудил производство по иску, способному привести к выселению братии Николаевского Милецкого монастыря канонической Украинской православной церкви. Обитель, основанная в XV веке, оказалась в центре…
Бундестаг принял решение пересмотреть статью уголовного кодекса Германии, предусматривающую наказание за оскорбление политиков. Как сообщило издание Politico со ссылкой на опрос депутатов, поводом для пересмотра стали резонансные дела, связанные с…
В понедельник вечером оказалось известно о том, что на территории Приморского края в результате дорожно-транспортного происшествия пострадали двое несовершеннолетних, один из них находится в коматозном состоянии. Первым информацию о случившемся…
Общепринятая практика требовала принимать антибиотики не менее семи дней и всегда завершать полный курс, даже при улучшении самочувствия. Группа исследователей из Соединённых Штатов Америки после проведения обширных тестирований усомнилась в…
В понедельник биолог Максим Ларионов в ходе беседы с интернет-изданием RT обозначил перечень культур, которые наиболее подвержены уничтожению испанскими слизнями на дачных участках в летний период. О них следует позаботиться…