Общество

Доктор Мясников рассказал о симптомах сниженного тестостерона и как стимулировать его выработку

10 марта 2025, 12:23 — Общественная служба новостей — ОСН

В современном мире, где офисное кресло пришло на замену седла лошади, а KPI важнее длины копья, вопрос о тестостероне кажется чем-то архаическим.

Нужен ли он современному мужчине, если добывать еду можно через приложение, а конкуренция за самку сегодня больше зависит от чувства юмора, чем от физической силы? Или гормон мужественности по-прежнему остаётся ключом к здоровью, энергии и успешной жизни?

«Тестостерон — один из самых важнейших гормонов для организма»

Заслуженный врач России и известный телеведуший Александр Мясников в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказал, насколько тестостерон актуален в эпоху комфортного выживания.

«Абсолютное заблуждение, что тестостерон нужен для того, чтобы драться за добычу и самок. Тестостерон — один из самых важнейших гормонов для организма. В нем нуждаются очень много наших тканей, и если недостаточно, человек теряет мышечную и костную массу, у него сморщиваются яички, проявляется депрессия и развивается ряд хронических болезней», — указал он.

Некоторые из этих болезней, по словам Мясникова, приводят к серьезным изменениям. Среди этих заболеваний остеопороз и нарушения других связанных с этим эндокринных желез.

«Тестостерон нельзя вырвать из общей гормональной системы. Это один из важнейших гормонов, который регулирует сотни функций нашего организма. Его вырабатывает сам организм, надпочечники, яички и так далее», — указал он.

Врач показывает, что людям с низким тестостероном и без симптомов гипогонадизма добавлять его не нужно, либо нужно с большой осторожностью.

«Лекарство становится ядом в зависимости от дозы. Мало — плохо, избыток тоже плохо, там может быть развитие онкологии печени, онкологии простаты. Тестостерон — это не игрушки для альфа-самцов, а жизненно необходимый гормон, без которого человек просто заболеет. Что касается самок, то и без них организм прекрасно справляется», — пояснил специалист.

Стимулировать выработку тестостерона, по словам Мясникова, нужно только физическими нагрузками и правильным образом жизни.

«Снижает тестостерон объедание и снижение физических нагрузок. Только анализы покажут его уровень. Причем смотреть нужно не общий тестостерон, а именно свободный тестостерон. Это разные показатели. Но это уже чисто медицинская процедура», — пояснил он.

Врач также отметил, что люди часто совершают серьезную ошибку, назначая себе тестостерон самостоятельно, это может закончиться плачевно.

Поделиться
Сергей Зиновьев

Родился на Дальнем Востоке в городе Комсомольск-на-Амуре. В 2011 году переехал в Санкт-Петербург, где окончил с отличием факультет журналистики СПБГу. Работал на Радио России, Москва-24 и множествах других популярных изданий. Сценарист, музыкант, философ.

Последние статьи

«Единая Россия» поддержала мораторий на проверки бизнеса после атак БПЛА

«Единая Россия» выразила поддержку инициативе введения временного адресного моратория на проверки малого бизнеса, который пострадал от атак беспилотных летательных аппаратов. Об этом РИА Новости сообщила координатор партийного проекта «Предпринимательство», первый…

% дней назад

Синоптик Макарова: выпадение трети месячной нормы осадков в Московском регионе маловероятно

Ведущий сотрудник Гидрометцентра РФ Марина Макарова сообщила, что выпадение трети месячной нормы осадков в Московском регионе за предстоящие выходные не исключено, однако такой сценарий оценивается как маловероятный. Прогноз основан на…

% дней назад

«Ренессанс Страхование»: 11% родителей дают детям свыше 10 тысяч рублей в месяц

Аналитики группы «Ренессанс Страхование» провели опрос среди 1 098 жителей крупных российских городов, чтобы выяснить объемы карманных расходов школьников и отношение родителей к детским накоплениям. Выяснилось, что каждый девятый родитель…

% дней назад

Безруков повторил знаменитую сцену из «Бригады» спустя 24 года

В Москве прошла премьера фильма «Не по-детски», на которую собрались многие знаменитости. Однако особое внимание привлек Сергей Безруков. На мероприятии он смог пообщаться с Фарой из «Бригады». На премьере фильма…

% дней назад

Депутат Чемерис усомнились в праве Санду занимать пост президента Молдавии

Член комитета Госдумы по международным делам Роза Чемерис («Новые люди») заявила, что Майя Санду не должна занимать пост президента Молдавии. В интервью ТАСС на полях Восточного экономического форума парламентарий подчеркнула,…

% дней назад

Гематолог Антошин: синяки могут указывать на лейкоз и дефицит витаминов

Врач-гематолог Российской детской клинической больницы Минздрава России Михаил Антошин разъяснил, в каких ситуациях появление синяков требует незамедлительного визита к специалисту. Об этом сообщает RT. Медик акцентировал внимание на том, что…

% дней назад