Доктор Мясников рассказал, как укрепить иммунитет в период простуд

Главный врач столичной больницы №71 и телеведущий Александр Мясников поделился способами укрепить иммунитет. Это он обсудил с членом-корреспондентом Российской академии наук, профессором, доктором медицинских наук Николаем Филатовым в эфире программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1».

«Сейчас мы пойдем от обратного. Не “как укрепить иммунитет”, а “как перестать его гнобить, нагружать”», – заявил Мясников.

Специалист отметил, что на иммунитет плохо влияют злоупотребление алкоголем, недосып, хронические инфекции, стресс, нерациональное питание и курение.

Ранее Общественная служба новостей писала о том, что генеральный директор организации Laundryheap Деян Димитров поделился простым способом избегания заражения коронавирусной инфекцией после возвращения из отпуска.