Доктор Мясников рассказал, как отличить ПМС от депрессивного расстройства

Многим мужчинам известно, что если у их прекрасных половинок ПМС, то лучше не попадаться им под руку.

Беспричинная агрессия, глубокая обида, неуравновешенное поведение – все это сваливается на сильный пол и потом просто улетучивается.

Порой дамы даже не помнят ничего о своих выходках. При этом многие мужчины не могут поверить, что из-за грядущей менструации могут быть такие дикие изменения в поведении.

Почему так происходит и нужно ли с этим как-то бороться, в беседе с корреспондентом Общественной службы новостей рассказал заслуженный врач РФ и известный телеведущий Александр Мясников.

Он напомнил, что все подобные выходки действительно связаны с выраженностью предменструального синдрома (ПМС).

«Это объединение физических и эмоциональных изменений во второй половине менструального цикла (обычно за 5 дней до начала менструации), которые, к сожалению, негативно влияют на качество жизни женщины, я уж молчу про мужчин», – пояснил эксперт.

Мясников уточнил, что если такие эмоциональные расстройства, как раздражительность, злость и внутреннее напряжение доминируют и повторяются цикл за циклом, то в данном случае речь может идти о предменструальном депрессивном иди дисфорическом расстройстве. Данный термин классифицирован и находится в специальном списке Американской психиатрической Ассоциации.

Доктор перечислил основные симптомы, когда стоит бить тревогу.

«Главное понять, насколько это вредит вашей жизни или жизни ваших близких»

«Если у вас: злоба и раздражительность, внезапная печаль, чувство отверженности, безнадежности или низкой самооценки, не получается сконцентрироваться, повышается аппетит, отвращение к каким-то продуктам и их запахам, снижение интереса к обычной ежедневной деятельности, быстрая утомляемость, потеря самоконтроля и при этом набухают молочные железы, болят суставы и вес начинает увеличиваться, а сон становится неспокойным или, наоборот, постоянно хочется спать, то тут главное понять, насколько это вредит вашей жизни или жизни ваших близких», – уточнил он.

Согласно статистическим данным, которые привел Александр Мясников, у 75% процентов женщин чувствуется ПМС и лишь у 6-8% развиваются предменструальные дисфорические расстройства.

«К ПМС есть генетическая предрасположенность. Его вызывает ген, отвечающий за чувствительность тканей к женским половым гормонам. Еще одним фактором для острого течения ПМС может быть курение, а иногда под расстройством могут скрываться и многие другие заболевания, включая психические», – пояснил телеведущий.

Среди заболеваний Мясников назвал возможную патологию щитовидной железы, которая из-за недостатка гормонов может влиять на перепады настроения. Может скрываться под ПМС, по словам врача, и недостаток гормонов надпочечников, депрессивные нарушения психики, мигрень, синдром хронической усталости и даже синдром раздраженного кишечника могут обостряться во время ПМС.

Решать данную проблему можно. Если симптомы умеренны, то очень помогает физическая нагрузка, в совсем тяжелых случаях можно начать принимать антидепрессанты типа «Прозака», но лучше делать это только со второй половины цикла, с его 14 дня. Если и это не помогает, то доктор может выписать Апрозалам («Ксанакс»), но это иногда может вызвать обратный эффект, с ним нужно быть поосторожнее», – объяснил специалист.

Среди других вариантов лечения, Александр Мясников назвал содержащие гормон-прогестерон «Дроспиренон» – гормональные противозачаточные таблетки.

В заключение собеседник издания призвал женщин осознать, что перепады настроения из-за ПМС являются нормой и главное понять, когда они могут перерасти в болезнь, а мужчинам он посоветовал быть терпимее к своим возлюбленным в это нелегкое для них время.