Фото: Commons.wikimedia.org / Dmitry Rozhkov
Врач и телеведущий Александр Мясников напомнил об опасности продуктов, которые позиционируются, как правильное питание. Информацией он поделился в своем Telegram-канале.
«Люди забывают или не понимают, что главное не то, что ты проглатываешь. Главное — что и как всасывается», — отметил специалист.
Мясников признался, что в его окружении есть много людей, которые считают свое питание правильным. По его мнению, такое питание должно состоять из фруктов, овощей, натуральных молочных продуктов, рыбы, курицы, бобовых и цельнозерновых продуктов.
«Ешьте это в минимально обработанном виде, не переедайте и много двигайтесь. И тогда и внешний вид, и здоровье — все будет на должном уровне!» — резюмировал Мясников.
Александр Мясников дал россиянам совет, как можно меньше есть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
В Японии студентка узнала, что мужчина, с которым она встречалась за деньги, оказался ее родным отцом. Двадцатиоднолетняя Вакана Сонобэ никогда не видела отца в детстве. Об этом информирует Tokyo Reporter.…
Долгие часы за конспектами, чтением и отдыхом перед экраном наносят серьезный удар по зрению школьников и студентов. Как сохранить глаза здоровыми, «Газете.Ru» рассказала врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Елена Корнилова. По…
Коррупция и решение главы киевского режима Владимира Зеленского продлить действие военного положения на Украине могут привести к возникновению протестных настроений в стране. Такой исход спрогнозировал бывший помощник Леонида Кучмы Олег…
Полиция в Южной Корее арестовала 27-летнюю женщину-«красавицу», подозреваемую в серии краж с использованием снотворного. Злоумышленница знакомилась с мужчинами через брачные агентства, втиралась в доверие, а затем, по версии следствия, подсыпала…
Глава кадровый компании из Приморского края Ирина Котлярова сообщила об особенностях прекращения трудовых отношений с сотрудниками. Ее цитирует РИА Новости. По словам специалиста, расторжение трудового договора за невыполнение плана противоречит…
В 2027 году повышение пенсий для россиян станет дифференцированным и будет определяться в зависимости от категории получателей, напомнил депутат Госдумы Алексей Говырин. Его слова приводит агентство «Прайм». Отметим, страховые пенсии…