Фото: Commons.wikimedia.org / Dmitry Rozhkov
Врач и телеведущий Александр Мясников напомнил об опасности продуктов, которые позиционируются, как правильное питание. Информацией он поделился в своем Telegram-канале.
«Люди забывают или не понимают, что главное не то, что ты проглатываешь. Главное — что и как всасывается», — отметил специалист.
Мясников признался, что в его окружении есть много людей, которые считают свое питание правильным. По его мнению, такое питание должно состоять из фруктов, овощей, натуральных молочных продуктов, рыбы, курицы, бобовых и цельнозерновых продуктов.
«Ешьте это в минимально обработанном виде, не переедайте и много двигайтесь. И тогда и внешний вид, и здоровье — все будет на должном уровне!» — резюмировал Мясников.
Александр Мясников дал россиянам совет, как можно меньше есть. Подробнее читайте в материале Общественной службы новостей.
Когда декабрьские дни начинают таять с головокружительной скоростью, предпраздничное настроение постепенно вытесняет привычную рутину. Мы перебираем вечерние наряды, продумываем макияж с деликатным сиянием и подбираем акцентные ювелирные украшения, способные превратить…
Спикер Госдумы Вячеслав Володин в ходе пленарного заседания обратил внимание на то, что квадратный метр жилья в разных регионах страны стоит по-разному, и выступил с инициативой провести по этому поводу…
В предстоящие выходные дни, 14 и 15 ноября, погода в Москве и Подмосковье преподнесёт жителям дожди, порывистый ветер и первые зимние явления. Наиболее интенсивные осадки придутся на субботу, а в…
Известные российские пранкеры Владимир Кузнецов (Вован) и Алексей Столяров (Лексус) сумели разговорить высокопоставленных сотрудников американской технологической компании OpenAI, выдав себя за секретаря Совета национальной безопасности и обороны Украины Рустема Умерова.…
Физиогномист Олег Воеводин в беседе с «Абзацем» отметил, что спецпосланник президента США Стив Уиткофф несколько «растаял» во время встречи со спецпредставителем российского лидера по инвестиционно-экономическому сотрудничеству Кириллом Дмитриевым. По его…
Советник президента РФ, председатель Совета при президенте по реализации государственной политики в сфере поддержки русского языка и языков народов России Елена Ямпольская охарактеризовала как недальновидные и глупые любые попытки урезать…