Касательно личных лайфхаков для достижения долголетия в программе «О самом главном» сообщил врач и ведущий телевизионных передач Александр Мясников.
Медик заявил об уверенности, что долголетия не представляется возможным достичь в отсутствии активного образа жизни и ограничений в питании. Исходя из его заявлений — требуется на постоянной основе выходить из зоны комфорта.
Он выступил с рекомендацией больше ходить по лестнице, а не ездить в лифте, если существует возможность — то работать стоя, сидеть с прямой спиной, готовить еду своими силами, а также отказаться от полуфабрикатов, кроме того, нужно закаляться, ограничить использование гаджетов и не злоупотреблять болеутоляющим.
Ранее член Комитета Совета Федерации по регламенту и организации парламентской деятельности, детский врач-онколог, заслуженный врач РФ Владимир Круглый рассказал, что для защиты от рака нужно проходить диспансеризацию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.
К 2030 году Рособрнадзор планирует внедрить устную часть в ЕГЭ по истории, и в дальнейшем аналогичный формат может быть применён в экзамене по литературе. Такими планами с РИА Новости поделился…
В Волгограде зафиксировали последствия мощного взрыва — кадры с места событий появились в Telegram‑канале «ВЧК‑ОГПУ». По данным источников, около 04:00 по московскому времени Волгоградская область подверглась атаке беспилотными летательными аппаратами, которую приписывают…
Модель и пианистка Бринн Карнесекки трагически скончалась в США. Ее мать поделилась воспоминаниями о дочери. Бринн Карнесекки ушла из жизни при неясных обстоятельствах в штате Юта. В некрологе говорится, что…
Американский миллионер Брайан Джонсон долгие годы был одержим идеей продолжения молодости. А теперь начал сомневаться в своем увлечении. Об этом сообщает Daily Star. По данным издания, 48-летний бизнесмен усомнился в…
Израильский премьер-министр Биньямин Нетаньяху, возможно, отказал главе киевского режима Владимиру Зеленскому во встрече, потому что не испытывает к нему уважения и считает его диктатором с ограниченным видением, заявил научный сотрудник…
Арбитражный суд Северо‑Кавказского округа подтвердил законность взыскания с ООО «НП „Чепаковское“» свыше 64 миллионов рублей в пользу компании Schlumberger Logelco Inc. Как стало известно из публикации «Коммерсанта» от 30 июля, основанием для спора послужил договор…