Общество

Доктор Мясников призвал выходить из зоны комфорта для долголетия

30 мая 2023, 05:12 — Общественная служба новостей — ОСН

Касательно личных лайфхаков для достижения долголетия в программе «О самом главном» сообщил врач и ведущий телевизионных передач Александр Мясников.

Медик заявил об уверенности, что долголетия не представляется возможным достичь в отсутствии активного образа жизни и ограничений в питании. Исходя из его заявлений — требуется на постоянной основе выходить из зоны комфорта.

Он выступил с рекомендацией больше ходить по лестнице, а не ездить в лифте, если существует возможность — то работать стоя, сидеть с прямой спиной, готовить еду своими силами, а также отказаться от полуфабрикатов, кроме того, нужно закаляться, ограничить использование гаджетов и не злоупотреблять болеутоляющим.

Ранее член Комитета Совета Федерации по регламенту и организации парламентской деятельности, детский врач-онколог, заслуженный врач РФ Владимир Круглый рассказал, что для защиты от рака нужно проходить диспансеризацию. Подробнее об этом читайте в материале Общественной Службы Новостей.

Поделиться
Владислав Кава

Ранее пробовал себя в администрировании тематических сообществ, написании статей и рецензий. Принимал участие в креативных проектах. В настоящее время работаю редактором ленты новостей в Общественной службе новостей.

Последние статьи

Трамп пошутил, что протестующих скоро ждет взбучка от матерей

На сегодняшнем выступлении лидер Соединённых Штатов Америки Дональд Трамп пошутил, что активистку, которую выводили из зала, дома может отшлёпать мать — сторонница республиканца и его взглядов. По словам политического деятеля,…

% дней назад

«Угроза уже достигла двери дома»: В случае морского нападения НАТО на Россию Путин преподнесет сюрприз

Новое вооружение российского президента Владимира Путина поставило НАТО перед проблемой, которую сложно разрешить. Так считают журналисты китайского издания Sohu. АБН24 публикует эксклюзивный пересказ их материала. В ближайшее время атомную подводную…

% дней назад

Сооснователь Binance опровергла слухи о романе инженера со шпионкой КНДР

Сооснователь Binance И Хэ опровергла слухи о том, что инженер криптобиржи состоял в отношениях с агентом КНДР и оставил ноутбук без присмотра в день взлома платформы. «Эта история звучит более…

% дней назад

Россиянам могут повысить платежи за тепло и воду ради ремонта сетей

В Минстрое России рассматривают возможность увеличить коммунальные платежи за счет специальных надбавок. Полученные деньги планируют направлять на обновление старых труб, котельных и другой инфраструктуры. Об этом пишет «Парламентская газета». Вопрос…

% дней назад

Минстрой предложил ввести надбавки к тарифам ЖКХ для ремонта труб

В Минстрое России рассматривают возможность увеличить коммунальные платежи за счет специальных надбавок. Полученные деньги планируют направлять на обновление старых труб, котельных и другой инфраструктуры. Об этом пишет «Парламентская газета». Вопрос…

% дней назад

Главный акушер-гинеколог Забайкальского края Ольга Брум получила обвинительный приговор

Мировой судья Центрального районного суда Читы вынес приговор главному акушеру-гинекологу Забайкальского края Ольге Брум. Об этом сообщает корреспондент «Ленты.ру». Признанной виновной в причинении тяжкого вреда здоровью назначено два года ограничения…

% дней назад