Врач и телеведущий Александр Мясников назвал два продукта, которые следует убрать из рациона. Об этом пишет «Лента.ру».
К одному из таких продуктов врач отнес хлеб. По его словам, хлеб — это калории, крахмал, соль. При его выборе Мясников призвал отдавать предпочтение цельнозерновому хлебу.
К продуктам, от которых следует отказаться, он также отнес майонез. В нем, продолжил Мясников, много калорий и добавок.
Ранее о том, что пожилым людям без сахарного диабета и заболеваний сердца и почек следует регулярно употреблять мясо с низким содержанием жира для сохранения мышечной массы, заявила диетолог и терапевт Полина Васильева. По ее словам, к диетическому мясу относят индейку, крольчатину, курицу, телятину. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.
Продолжительный быстрый сон и достаточная глубокая фаза могут выступать факторами защиты от широкого спектра недугов. Об этом пишет Lenta.ru со ссылкой на источник. По данным источника, исследователи провели анализ быстрой…
Гидрометцентр обновил метеорологическую сводку. Согласно ей, уже с понедельника, 21 сентября 2026 года, на всей территории России стартует резкая и масштабная перестройка атмосферных процессов, пишет дзен-канал ПРО ФИНАНСЫ. Жители Центрального…
Банк России предложил учитывать задолженность по коммунальным платежам и алиментам при расчёте долговой нагрузки заёмщиков. Как сообщает «Известия», об этом говорится в проекте документа, который оказался в распоряжении редакции. Документ…
Итальянский журналист Винченцо Лоруссо, работавший на выборах в Государственную думу на территории Донбасса, опроверг распространённое на Западе мнение о нелегитимности российского голосования. Его цитирует РИА Новости. По убеждению эксперта, ситуация…
В эфире передачи «Жить здорово!» на Первом канале врач-терапевт и телеведущая Елена Малышева рассказала о продуктах, которые лидируют по количеству витамина С. Запись выпуска опубликована на сайте телеканала. В студии…
Американский лидер Дональд Трамп испытывает недовольство тем, что рядом с ним оказалось мало политических сторонников, готовых отстаивать результаты его второго президентского срока. Об этом пишет Wall Street Journal (WSJ), ссылаясь…