Врач и телеведущий Александр Мясников рассказал россиянам, что необходимо делать для профилактики прогрессирующей гипертонии.
По словам специалиста, человеку необходимо уделять время аэробным физическим упражнениям.
«Только делать их надо минимум пять раз в неделю не меньше 40 минут. (…) Главное, чтобы вы вспотели. Каждый человек должен хотя бы один раз вспотеть в течение дня, тогда у него гипертонии не будет такой злой, прогрессирующей и угрозы для сердечной болезни снизятся», — заявил он.
Ранее Общественная служба новостей писала о том, что Александр Мясников назвал заболевания, которые не нужно лечить.
У берегов Австралии исследователи зафиксировали редкий и тяжелый эпизод в поведении дельфинов. Самка по имени Фрэггл почти неделю носила с собой тело погибшего детеныша, поддерживая его у поверхности воды. Кадры…
В Хакасии завершились поиски 51-летнего туриста, который потерялся в горах и два дня находился там один. Мужчина самостоятельно вышел к территории заповедника, сообщает «Комсомольская правда». Инцидент произошел в Таштыпском районе.…
Психолог Елена Шпагина в ходе беседы с интернет-изданием «Газета.Ru» проинформировала о том, что образованные люди нередко передают сбережения курьерам преступников. Личный визит посредника, вопреки интуитивным ожиданиям, не вызывает отторжения у…
Глава Mercedes-Benz Ола Кэллениус заявил, что автопроизводители могли слишком далеко зайти в стремлении сделать салоны максимально цифровыми. По его словам, некоторые технологии внедрялись без учета реальных потребностей водителей, передает Autocar.…
МВД, ФСБ и Генпрокуратура предложили создать механизм возврата денег, уплаченных риэлторам за сопровождение сделок с недвижимостью, если впоследствии суд признает такую сделку недействительной. Об этом сообщают «Ведомости» со ссылкой на…
На рынке новостроек Москвы заметно вырос объем непроданного жилья. По итогам первого полугодия 2026 года на каждый реализованный квадратный метр приходилось 14,1 кв. м предложения, которое пока не нашло покупателя.…